什么是宝宝？
宝宝是指宝宝排便困难、时间间隔过长或排便量明显减少，粪便质地干硬，排便刺激感弱的情况。母乳喂养的宝宝可能会出现轻微的，但是一般情况下不会持续很长时间，而如果宝宝超过三天或者导致大便异常困难或，建议家长及时前往医院就诊。
纯母乳喂养是否能减少宝宝？
纯母乳喂养可以提高宝宝力、帮助宝宝消化和吸收母乳中的营养物质，保护道健康，减少宝宝的发生。因为母乳中含有多种必要的营养物质和益生菌，可以促进宝宝肠道内有益菌群的生长，帮助宝宝消化吸收，同时还可以增强肠道蠕动，有助于排便。
为什么要选择益生菌缓解宝宝？
除了纯母乳喂养，家长还可以通过给宝宝添加益生菌来缓解宝宝的问题。益生菌是具有较高生存力和相对稳定的小微生物群落，可以有效改善肠道环境，保持肠道平衡，调节肠道菌群结构。益生菌有很大的潜力在维持肠道健康，调节功能方面发挥一个积极作用。
益生菌的种类及作用
常见的益生菌种类包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等。这些益生菌可以在肠内产生有益代谢物质，如短链脂肪酸和乳酸等物质，可以、抗和抗真菌，增强肠道力。通过摄入益生菌，可以改善肠道环境，维持肠道平衡，促进肠道蠕动，缓解宝宝的问题。
如何选择适合宝宝的益生菌？
在选择适合宝宝使用的益生菌时，应该注意不同年龄段的宝宝所需的菌群不一样，应该选择针对性的益生菌，以获得佳效果。此外，宝宝的消化系统相对脆弱，应该尽量避免添加过多的益生菌制剂，特别是一些未经科学验证的、含有惨性物质的益生菌，这对宝宝的健康可能会有损害。
益生菌的正确使用方法
益生菌的使用方法一般包括口服液、固体粉末、胶囊等。在使用益生菌时应该根据宝宝的年龄段以及个体差异，仔细阅读产品说明书，按照推荐剂量或医生的指导使用。不需要在短时间内加量或减量使用，也不需要增加使用次数，以免影响宝宝的消化系统健康。
小结
总的来说，纯母乳喂养是宝宝的重要措施，同时通过添加益生菌也可以缓解宝宝的问题。在使用益生菌的过程中，应该注意选择针对性的菌种，避免添加过多的益生菌制剂，同时仔细阅读产品说明书，遵循正确的使用方法，这样能够更好地缓解宝宝的问题。如果宝宝持续时间过长或者症状明显严重，建议家长及时就诊。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
