什么是怀孕炎？
怀孕期间炎是一种非常常见的并发症，它通常由于局部引起。常见的症状包括发痒、分泌物增加和性交痛苦等。在怀孕期间，由于雌激素水平升高，女性更容易出现这种情况。
益生菌可以和缓解怀孕炎
益生菌是一种对人体有益的，它可以维持肠道菌群的平衡，增强人体系统，使得人体更难受到和的侵害。在中，益生菌可以与有害的竞争营养和空间，从而阻止它们在女性的身体中繁殖和生长。因此，补充益生菌可以起到和缓解怀孕炎的作用。
益生菌的来源
益生菌可以从食物和特定的保健品中获得。一些常见的益生菌食物包括酸奶、酸菜、酸黄瓜、豆浆、面饼和麦片等。此外，许多保健品也含有益生菌，包括益生菌片、益生菌口服液和益生菌粉剂等。你可以根据自己的需要选择合适的补充方式。
如何选择益生菌补充剂
不同种类的益生菌对于和缓解炎的效果各不相同。因此，在选择益生菌补充剂时，应该选择特别针对女性健康的产品。同时，你还应该考虑产品的含量和剂量。一般来说，每次补充的益生菌含量应该在50亿-100亿之间，每天好不要超过3-5次。
注意事项
在怀孕期间，选择合适的益生菌补充剂可以帮助缓解和炎。然而，在补充之前，你应该先咨询医生的意见。此外，如果你已经患上炎，补充益生菌可能不能立即愈，需要结合其他方法。后，要记得注意卫生，保持私密部位干爽和清洁，避免性生活的过度或使用过多的化学物品等，以减少炎的发生概率。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
