宝宝益生菌吃几盒合适呢(宝宝应该吃几盒益生菌？专家建议如此！)
益生菌，也叫做“好菌”，是指那些对人体有益的微生物，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等，能有效地维持人体肠道菌群平衡，调节系统等。而对于宝宝来说，益生菌的作用更为重要，因此很多家长都想让自己的宝宝多吃一些益生菌。那么宝宝应该吃几盒益生菌呢？下面我们来看看专家的建议。
1. 益生菌是干什么的？
我们知道，人体内有大量的微生物，许多人都将其称为“肠道菌群”。这些微生物有纳和的作用，同时还可以参与营养物质的代谢，促进营养物质的吸收。而当肠道菌群失调时，就会出现一系列的不适，如肠胃不适、、等等。此时，就需要使用益生菌来恢复肠道菌群的平衡。
2. 宝宝需要补充益生菌吗？
宝宝的肠道菌群的发育与宝宝年龄密切相关，肠道菌群在婴幼儿时期尚未完全发育，同时由于宝宝的肠胃系统尚未充分发育，在这个阶段，易受到各种有害物质和原微生物的侵害，加之喂养方式不同，容易引发肠胃不适等问题。因此，宝宝需要适量的补充益生菌来保持肠道菌群的平衡，肠胃不适、等症。
3. 宝宝应该吃几盒益生菌？
对于宝宝的益生菌补充，好由儿科医生根据宝宝的身体状况和需要进行指导。根据国内外的临床试验研究，适宜的益生菌剂量为3亿 - 10亿CFU/天，具体的计量量则取决于益生菌的种类、品牌和剂型等。同时，在给宝宝补充益生菌时，应该遵循渐进原则，即不应该一下子增加剂量，而是要逐渐增加，避免宝宝突然大量摄入益生菌导致肠胃不适等问题。
4. 益生菌应该吃多长时间？
益生菌的作用是帮助维持肠道菌群的平衡，因此，宝宝的肠道菌群一旦逐渐发育成熟，就不再需要大量补充益生菌了。而临床试验表明，宝宝在开始补充益生菌后，约1 - 2周左右就可以见到明显的疗效，此时便可以逐渐减少益生菌的摄入量。如果宝宝肠胃一直健康，就可以适时停止摄入益生菌。
5. 益生菌种类的选择
市面上常见的益生菌种类有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。而宝宝需要选择哪一种益生菌则需要视宝宝的身体状况和需要而定，好遵循医生的建议。同时，低龄婴儿不宜使用外用型的益生菌制剂。
综上所述，宝宝需要补充益生菌，但是补充的剂量应该由医生根据宝宝的身体状况和需要而定，同时也一定要遵循渐进原则，逐渐增加剂量。而益生菌的种类选择则需要视宝宝的身体状况和需要而定，好遵循医生的建议。希望每一位家长都能给宝宝安排合理的益生菌补充计划，让我们宝贝健康成长！
益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。
