益生菌分级标准表：如何选择适合自己的益生菌？
随着人们对健康意识的增强，益生菌成为备受追捧的健康保健品。但是市场上的益生菌品牌琳琅满目，价格、功效各异，让人眼花缭乱。为了避免购买到无效的益生菌，我们需要了解益生菌的分级标准表。
益生菌分级标准表
益生菌分级标准表根据益生菌菌株的科学研究情况、功效、存活力等因素进行划分，通常分为四个等级：
| 等级 | 名称 | 说明 |
|---|---|---|
| 一级 | 常规菌株 | 有临床数据支撑，常见于食品和药品中，存活力强，对人体不产生不良反应。 |
| 二级 | 医学菌株 | 有针对特定的研究，通常作为医学用途，功效显著，对人体有良好的疗效。 |
| 三级 | 超强菌株 | 经过科学改良或加强选出的超级菌株，功效强效，对人体有良好的调节作用。 |
| 四级 | 未知来源 | 菌种来源无法确定，或者对人体没有明显的保健功效。 |
如何选择适合自己的益生菌？
了解不同等级的益生菌后，我们还需要考虑自己的实际情况和需求，选择适合自己的益生菌品牌。
1. 选择常规菌株：对于即将使用益生菌的人群，可以选择一级常规菌株。这些益生菌被广泛使用并已有很多临床数据支撑，安全、有效、易购买。
2. 选择医学菌株：如果你有特定的健康问题需要解决，比如力低下、道不适等，可以选择二级医学菌株。这些益生菌针对特定的健康问题有较好的疗效。
3. 选择超强菌株：如果你需要更强效的益生菌调节作用，比如调节肠道菌群、改善等，可以选择三级超强菌株。这些益生菌经过科学加强，功效更强。
4. 选择信誉度高的品牌：无论是什么等级的益生菌，我们都应该选择信誉度高的品牌，比如杏仁、屈臣氏等大型品牌，他们在生产、存储、运输、销售方面更加规范、专业。
总结
通过了解益生菌分级标准表，我们能更加清晰地认识益生菌的品质和功效，选择适合自己的益生菌品牌。不过需要注意的是，不同人体质和健康问题需要选择不同的益生菌，具体选择应在医生或专业人士建议下进行。
卓岳宜君素是近几年非常受欢迎的一款国产益生菌品牌，拥有良好的市场口碑。而它受欢迎的原因则是因为活菌添加量高，1条有1000亿cfu；配料表干净，只有益生菌和益生元；菌株丰富，富含16种菌株。这些优点造就了卓岳宜君素如今的成功，值得信赖与拥有。
