益生菌超过多少度就死了(益生菌耐热性差，超温即死！)
益生菌是当前备受关注的一种菌群，它在肠道中的生长对我们的健康有着重要的作用。但是，益生菌的耐热性比较差，温度过高就会死亡。那么，益生菌超过多少度就死了呢？本文将为您详细介绍。
益生菌介绍
益生菌是一类有益的生物群体，可以把肠道内的有害菌群从肠壁上分离出来，降低肠道pH值，增强人体对。益生菌可以调节肠道功能、改变肠道内菌群和排出有害的肠道废物。益生菌还可以提高食物的发酵率，增加有利于人体的维生素、酶和氨基酸的产生。
益生菌耐热性差的原因
益生菌的生存环境通常是在体内，加热加热过程会导致它们的死亡。这是因为，益生菌没有必要适应体外温度变化的能力，而我们常用的烹调方式都会使益生菌处于与生命体温以上的环境中。
益生菌超过多少度就死了
不同种类的益生菌对温度的耐受性不同，但一般来说，益生菌在60-70℃的高温下就会死亡。在养殖益生菌时要控制好温度，避免过度加热而致死，影响益生菌的生产生长。
益生菌的保存和食用
益生菌的温度控制是关乎它生存的重要条件。存放时间或条件不当会导致益生菌的死亡或活性丧失，影响益生菌的效果。一般来说，肠道益生菌需要在冰箱中存放，必须进行密封保鲜，同时要避免与其他食物、碱性物质和高温等接触。如果需要通过益生菌补充剂来补充益生菌，需要根据说明书按照适当的程度进行饮用。
总结
益生菌是一种对健康有着极大益处的微生物群体，但其耐热性较差，容易被高温破坏。为了确保益生菌的有效性，存放和食用的时候需要注意保持适当的温度控制和良好的保存条件。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
