了解益生菌
益生菌是对人体有益的，可以帮助维持肠道菌群平衡，增强力、消化功能和。近年来，越来越多的人开始关注益生菌对口腔健康的重要性，因为口腔中也有自己的菌群，通过使用益生菌产品，可以有效减少口腔菌数量，促进口腔健康。
益生菌牙膏的原理
益生菌牙膏的主要作用是通过含有活性的益生菌，促进口腔菌群平衡，减少有害菌的生长。同时，益生菌通过生成低pH值环境，帮助防止菌斑、龋齿等口腔的发生。此外，益生菌还可以帮助口腔内的伤口愈合，起到保护作用。
益生菌牙膏的优点
相比传统的口腔清洁产品，益生菌牙膏具有以下几个优点：
促进口腔菌群平衡，减少有害菌的生长，从源头抑制口腔的发生
通过生成低pH值环境，有效防止菌斑、龋齿等口腔的发生
使用过程中不会对有益菌造成影响，不会破坏口腔健康生态平衡
可以更加温和地清洁口腔，不会刺激口腔黏膜，减少口腔不适感
相关使用注意事项
使用益生菌牙膏需要注意以下几点：
不能直接漱口，需要像传统的牙膏一样进行刷牙，并尽可能多的接触牙龈、舌头等区域
在使用期间，尽量避免食用含糖、高脂肪食物
因为牙膏中含有活性的益生菌，所以不建议与其他牙膏同时使用
口腔已经发生的患者，需要在医生的指导下使用益生菌牙膏
结论
总的来说，益生菌牙膏作为一种新型的口腔清洁产品，具有明显的优点。它通过增加口腔健康有益菌的数量，抑制有害菌的生长，从源头上防止口腔的发生。尤其适合于口腔健康比较脆弱的人群，对整个人体的健康也有益处。当然，在使用过程中，我们还需要注意使用方法和注意事项，才能够达到更好的效果。
益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。
