经常放屁的原因
人体内常有很多，在消化食物的同时也会产生气体。而有些人的肠道菌群失衡，导致无法充分消化食物，产生更多气体，进而导致频繁放屁。
益生菌粉的作用
益生菌是一类有益于人体健康的微生物，可以改善肠道菌群失衡情况。益生菌粉是一种很方便的益生菌补充品，可以在保证肠道菌群平衡方面起到一定的辅助作用。
益生菌粉的有效性
益生菌粉的有效性与个体肠道菌群情况有关，不同人体内的菌群状况也不同，有些人可能会出现不良反应，甚至加重肠胃不适症状。不过，在益生菌粉的保证下，敏感人群也可以逐渐适应菌群环境。
缓解放屁问题的可能性
益生菌粉的作用是通过调整肠道菌群的平衡来减少消化过程中的气体产量。因此，有些草药医学通过服用益生菌粉缓解放屁问题是可行的。不过，更建议使用该品对全面促进肠道健康的终效果。
如何选购益生菌粉
在选购益生菌粉时应注意以下事项：
注意防止受到冷链破坏
关注产品中菌株的种类和数量
购买具有认证或建议使用产品
总结
益生菌粉可以对肠道菌群的调节起到很好的辅助作用，但效果因人而异。食用益生菌粉之前营养师还建议注意膳食平衡，尽量减少易产生油腻、刺激性食品的摄入。通过综合调整保证肠道健康，才能有效地减少放屁问题的烦恼。
益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。
