什么是肠梗阻？
肠梗阻是一种比较常见的，是指肠道因为机械性或功能性障碍而导致肠道内容物无法正常通过肠道的状态。肠梗阻的因复杂，包括结肠、性肠、肠套叠、肠扭转、盆腔脓肿、胆道、道等，并且容易引起、、、不振、肠蠕动减少等症状，严重的还可能导致肠坏死、破裂甚至死亡。
益生菌如何肠梗阻？
益生菌是一类对人体有益的微生物，可以促进人体消化、吸收营养，维持肠道健康平衡，增强机体力，从而对肠道如肠梗阻、等等具有良好的作用。因此，锁定下面这几种益生菌，是正在患有肠梗阻或有患倾向的人们非常适合的饮食选择。
乳酸菌
乳酸菌是一类常见的益生菌，其可用于和多种肠道，包括肠梗阻。 对于肠道微生物失衡所引起的症状，乳酸菌都能有效地恢复肠道功能，促进肠道微生态平衡，从而减少肠梗阻出现的几率。食物中含有丰富的乳酸菌的食物包括酸奶、纯牛奶、纳豆、酸菜等。
双歧杆菌
双歧杆菌可以增强肠道的黏膜屏障功能，从而抑制肠道原菌，防止肠道，使肠道免受外界侵害，有效降低肠梗阻的发生率。例如发酵豆制品，奇异果和橙子，是富含双歧杆菌的食物。
维生素菌
维生素菌可以降低甲烷生成和促进维生素B12的吸收，有助于肠道微生物平衡的恢复，从而为人体提供更加有规律的肠道环境，加强机体的自然反应，改善肠梗阻的症状。包括在内的所有类型的发酵食品，如酸奶、泡菜、酸豆腐、饮乳酸菌等也是很好的维生素菌来源。
双歧杆菌联合葡萄糖酵素有助于肠道健康恢复
据研究发现，双歧杆菌加上少量葡萄糖酵素，可以真正利于肠道健康的恢复，同时也更容易被人体吸收。 摄入这些菌株能促进益生菌的生长，增强肠道健康，肠梗阻等的发生。因此，饮食中摄入含有上述两种成分的食物，比如奶制品、辅助食品等可以在保持肠道健康的情况下增强机体力。
总的结论
因为人们饮食习惯的改变和工作压力等社会原因的影响，肠梗阻的患率已经呈上升的趋势。因此，肠梗阻就显得特别重要。在平时的饮食生活中，可以选用上述含有益生菌的食物，从而有效地肠梗阻的发生。有了更加健康的饮食搭配，人们的肠道健康也会有良好地持续改善。同事请注意，患有肠梗阻者在食用过程中，应该注意口感，多次小益，避免大量摄入过多的益生菌造成不必要的负担，引起刺激，对健康造成不好的影响。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
