益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它可以帮助我们维持肠道菌群平衡，增强力，改善消化系统等。但是，益生菌是一种活性微生物，不妥善保存会导致其失活，降低其功效。那么，我们该怎样妥善保存益生菌呢？
1.保持低温
益生菌对温度敏感，高温会导致其失活。我们应该将益生菌放在低温环境下保存，比如冰箱里的冷藏室。一般来说，益生菌的适保存温度为2℃~8℃。
2.避免光照
益生菌也对光照敏感，过强的光线会导致其失活。我们应该将益生菌放在避光的地方保存，比如冰箱里的保鲜盒或密封袋里。
3.避免潮湿
益生菌也不能放在潮湿的环境中，否则会导致其失活。我们应该将益生菌放在干燥的地方保存，比如冰箱里的保鲜盒或密封袋里。
4.注意保存时间
益生菌的活性会随着时间的推移而逐渐降低，因此我们应该注意益生菌的保质期和保存时间。一般来说，益生菌的保质期为6个月1年不等，保存时间不宜过长。
5.避免受到污染
益生菌也不能受到污染，否则会导致其失活。我们应该注意益生菌的卫生和保洁，避免受到和的污染。
总之，妥善保存益生菌对于保持其活性和功效非常重要。我们应该注意温度、光照、潮湿、保存时间和卫生等方面，以便更好地享受益生菌带来的健康益处。
什么是益生菌？
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它们可以帮助人体消化、增强力、减轻肠道等。越来越多的人开始关注益生菌的摄入。
为什么要妥善保存益生菌？
益生菌是活的微生物，在储存和使用过程中需要特别注意。否则，它们就会失去活性，从而无法发挥其健康功效。
怎样储存益生菌？
1. 保持低温
益生菌适合在低温下储存，通常建议将其放在冰箱里保存。冰箱温度应该控制在4℃以下，这样可以延长益生菌的保质期。
2. 避免潮湿
益生菌对潮湿的环境非常敏感，因此在储存过程中一定要避免潮湿。将益生菌放在密封的容器中，避免受潮。
3. 避免高温
高温会破坏益生菌的活性，因此在储存和使用过程中一定要避免高温。如果需要携带益生菌，可以使用保温袋或冷藏袋。
4. 避免阳光直射
阳光直射也会破坏益生菌的活性，因此在储存过程中一定要避免阳光直射。将益生菌放在阴凉的地方。
5. 注意保质期
益生菌的保质期通常比较短，因此在购买时一定要注意保质期。在使用前，先查看保质期，确保益生菌的活性。
以上就是关于益生菌储存的注意事项，希望大家能够妥善储存益生菌，让它们发挥的健康功效。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
