黄疸一天吃几次益生菌？
黄疸是一种常见的，主要表现为、眼白等部位发黄。严重的黄疸还可能伴随有发热、恶心、等不适症状。而益生菌则是一种对人体有益的微生物，可以改善肠道菌群平衡，调节系统，肠道。所以，如何正确使用益生菌缓解黄疸问题呢？
首先，黄疸的原因是什么？
黄疸的原因主要是因为功能异常，在代谢时无法正常地排泄胆色素，导致胆色素在液中积累，从而出现发黄现象。而益生菌虽然能够促进肠道蠕动，帮助排便，但是其在改善功能方面并不明显。因此，不能单靠益生菌愈黄疸，必须对症。
其次，益生菌如何参与黄疸的？
黄疸的需要通过调节功能和排泄胆色素来实现。而肠道菌群平衡的失调，往往也会影响功能的正常工作。益生菌可以促进肠道菌群平衡，增加有益菌群数量，提高肠道力，降低肠道反应，从而帮助减轻黄疸患者的肠道负担，缓解不适感，缩短程。
接下来，如何正确使用益生菌缓解黄疸问题？
首先，建议咨询医生建议或选择主流品牌。 益生菌种类繁多，不同种类的益生菌对不同有不同的改善作用，因此选择益生菌要根据因和个体情况来选择。而主流品牌的益生菌产品质量更有保障，可以放心使用，建议在咨询医生建议下使用。
其次，遵循正确的用药方法。益生菌是属于保健品，不能替代药品，建议用于辅助，不应超过日常建议剂量，一天一次即可，不宜超过规定剂量。在服用益生菌的同时，要遵循健康饮食原则，尽可能摄入高蛋白、高维生素的食物，适量补充营养，以增强力，帮助身体抵抗。
总结
通过正确的饮食和搭配，益生菌可以在一定程度上缓解黄疸不适，加快进程。但是注意，益生菌并不是愈黄疸的万能药，情较重的患者建议及时就诊，选择规范的方案。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
