介绍
益生菌是一种对我们身体健康有益的微生物。它们可以帮助我们消化食物、提高系统的功能以及帮助减少有害菌的生长。对于11个月大的婴儿而言，益生菌是非常重要的。但是如何选择适合11个月宝宝的益生菌呢？
11个月婴儿的益生菌需求
在11个月这个年龄段，婴儿的系统和肠道系统仍然处于发育中。在这个阶段，宝宝的肠道菌群需要得到良好的发展，益生菌是必不可少的。同时，在宝宝进入辅食阶段后，需要逐渐过渡到成人的食物，适当的益生菌摄入可以帮助宝宝更好地消化食物。
适合11个月宝宝的益生菌
在选择适合11个月宝宝的益生菌之前，建议先咨询儿科医生或者专业的营养师。以下是几种适合11个月宝宝的益生菌:
婴儿乳酸菌（Bifidobacterium infantis）
婴儿双歧杆菌（Bifidobacterium bifidum）
肠球菌（Lactobacillus acidophilus）
婴儿链球菌（Streptococcus thermophilus）
怎样给11个月宝宝喝益生菌
11个月宝宝的益生菌摄入可以通过以下途径实现：
鲜奶制品：酸奶或乳酸菌发酵的奶制品是添加益生菌的良好食物来源。婴儿酸奶可以是有机的、低糖的或添加新鲜水果的。
加工食品：市面上有很多添加益生菌的制品，比如奶昔和谷物麦片等，但需要注意不要选择添加太多 sugar 或 artificial flavours 的食品。
益生菌片：选择婴儿适合的益生菌片，按照说明书的剂量给11个月宝宝服用。
注意事项
在为11个月宝宝添加益生菌时，也需要注意以下事项：
不要让益生菌的摄入太多，在咨询医生的建议下按照适当的剂量摄入。
必须储藏在正确环境下的活性益生菌才能发挥大效用。
如果11个月宝宝出现、、等情况，需要及时停止益生菌的摄入并咨询儿科医生。
总结
对于11个月大的宝宝来说，益生菌是非常重要的。适当摄入益生菌有助于宝宝的肠道状况和消化功能。在选择适合11个月宝宝的益生菌时，需要谨慎，并咨询儿科医生的建议。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
