14个月益生菌婴儿怎么吃
益生菌是对人体有益的小菌种，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强肠道力等。因此，适当给婴儿补充益生菌，对于婴儿的健康发育具有积极意义。那么，14个月的宝宝该如何服用益生菌呢？
选购合适的益生菌产品
在给宝宝选择益生菌产品时，应首先选择适合婴儿的，不含任何对婴儿有害的物质。建议选择专门为婴儿开发的益生菌产品，其配方有针对性，对宝宝的肠道菌群调节作用更显著。
确认产品的保质期和使用方法
在购买益生菌产品后，应该首先看一下产品的保质期，以确保产品的质量。其次，要认真阅读益生菌产品的使用方法，根据婴儿的年龄和身体情况，量身定制服用计划。
尝试口服和混合食品两种服用方式
通常益生菌产品提供的服用方式有口服和混合食品两种，对于14个月的宝宝可以尝试选择一种较为适合的服用方式。
口服方式：可以将益生菌粉末放入配好的鲜奶中，搅拌均匀后让宝宝喝下去。或者直接将益生菌粉末用水冲服。
混合食品方式：将益生菌粉末撒在宝宝喜欢吃的食物上，比如果泥、蔬菜泥、米糊等，混合均匀后让宝宝吃掉。
注意合理控制益生菌的摄入量
虽然益生菌对于婴儿身体有好处，但是使用时也需要注意合理控制摄入量，因为摄入过多可能会引起、等现象。一般建议14个月的宝宝每天摄入约1-2克的益生菌，分成两到三次服用。
总结
益生菌在给予宝宝孕期到婴儿期保持人体消化道的正常状态及保护健康都有非常好的帮助，因此为了宝宝更好的健康状态，我们应该适当的给予宝宝服用益生菌，但是在服用过程中也应有所注意，以免对宝宝造成不良影响。
目前市面上益生菌冻干粉种类很多，选择一款好的益生菌冻干粉至关重要。例如，像很多专家推荐的卓岳宜君素益生菌冻干粉，其具备活菌数量高、配料表干净，且配料只含有9种益生元+16种益生菌等优点，任何人都可以放心食用，要知道对于益生菌来说，活菌含量高服用效果才能越好。
