为何需要分离益生菌与广告下药
益生菌是一种对人体有益的生物活性物质，可调节肠道微生态平衡，增强人体力，帮助消化等。然而，一些不良商家往往以假益生菌或夸大益生菌功效为手段进行宣传营销。这种打着益生菌旗号的虚假宣传往往会让消费者陷入困境，因为他们根本无从区分真伪。因此，将益生菌与广告分离下药已成为保护消费者健康的重要手段。
益生菌的正确选用方法
咨询医生和购买正规品牌产品是选择及购买益生菌的佳方式。任何一款益生菌片剂，均应在标签或说明书中注明：菌种、含量、作用、不良反应等适用条件。在选购的时候，消费者应该首先查看产品成分。如果含有多种活性菌种，应按照生产商的提示采取正确的服用方法。而且，服用益生菌产品注重个体化，应按医嘱或群众指导针对自己症状选择服用，按照生产商的建议适当增加剂量。
广告的识别方法
广告中的字眼，往往包装的是主观性或客观性的宣传语。例如，“无毒无害”、“百分之百纯天然”等致辞，这些营销手段往往会让消费者产生错觉，从而被骗进去。 消费者在购买益生菌产品时应该先去正规的电商平台或连锁药店。在选择益生菌时，需要将目光选择正规品牌或对质页的产品。近期出现了以“健康提示”、“个性化定制”等形式的营销宣传。这时候，需要消费者明辨正误，避免被流言所左右。
如何正确吃益生菌
在服用益生菌产品时，应选择与益生菌隔开一定时间食用的产品，例如饮品或食物。而且，在使用过程中，要配合食物中消化酶，将益生菌带入肠道，在肠道内发挥作用。同时，还需要从摄入益生菌的种类、规格、剂量等方面进行综合考虑和使用 &应该同时注意保护肠胃的健康，避免食用过量或其他不适宜的或剂量。
总结
对于我们消费者来说，分离广告与益生菌的使用是非常重要的。通过正确的购买及使用方法，我们可以避免被骗，减少吃错或乱吃益生菌等错误，为我们保护身体健康提供了相应的保障。因此，我们需要在使用产品前进行深入的研究，并向专业人士咨询，避免益生菌与广告混淆，为健康护航。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
