一、什么是益生菌和益生元？
益生菌是指对人体有益的微生物，主要存在于肠道中，有助于维持肠道菌群平衡、促进营养吸收和调节等作用。益生元是一类不能被消化吸收的食品成分，通过被肠道内益生菌代谢产生各种有益物质，帮助维持肠道健康、促进益生菌增殖、抑制原菌繁殖等。益生菌和益生元可以互相促进作用，因此配合使用效果更佳。
二、添加益生菌益生元的奶粉的优点
添加益生菌和益生元的奶粉可以帮助宝宝摄入足够的益生菌和益生元，促进肠道菌群平衡，抑制有害菌繁殖，增强力，肠胃等。同时，在宝宝消化道的作用下，益生元还能产生短链脂肪酸等有益物质，促进肠道蠕动，加强肠黏膜屏障功能。添加益生菌益生元的奶粉还有助于改善宝宝的质量，促进宝宝的骨骼生长发育。
三、如何选择添加益生菌益生元的奶粉？
在选择添加益生菌益生元的奶粉时，首先要看清产品标识，确认是否真正添加了益生菌和益生元成分。其次是选择符合宝宝年龄段和身体状况的奶粉，并且要注意品牌的信誉和生产标准等，保证产品质量。好可以向医生或者专业营养师咨询，根据宝宝的体质和需求来选择适合的产品。此外，家长还应该注意合理搭配膳食，保证宝宝摄入足够的营养，不过度依赖添加剂的功能。
益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。
