什么是益生菌
益生菌，是指对人体有益的微生物，能够稳定、大量存在于人和动物的肠道内，能够抑制肠道内有害的，同时又有促进肠道健康的作用。通过摄入益生菌，可以帮助人们调节肠道健康，提高。
如何分辨优质益生菌
目前市面上的益生菌品种繁多，市场上主要有益生菌饮品、益生菌营养保健品、益生菌奶粉等，那么如何分辨优质益生菌呢？下面是一些方法。
查看菌株种类
优质的益生菌应该具备优质的菌株种类。菌株种类好的益生菌能够很好地适应人体环境，增加人体对益生菌的吸收率，同时具有更好的促进肠道健康的作用。
查看菌株存活率
菌株存活率是衡量益生菌好坏的一个重要指标，如果益生菌在生产加工过程中存活率极低，那么摄入益生菌的效果会大打折扣。因此，在购买益生菌时，一定要查看益生菌的存活率。
查看配方
益生菌品牌的配方是十分重要的，通过查看配方，我们可以了解到益生菌品类的菌种、数量和制备成分等。不同的菌种和数量会对人体肠道产生不同的影响，配方应该经过专业人士设计。
产品生产标准
合格的益生菌品牌应该严格遵守GMP标准生产。如果生产过程中没有按照规定进行消毒和灭菌等流程，可能会造成益生菌污染，并且可能会产生少量有毒副产品，影响我们的健康。
总结
在购买益生菌时，好选择有信誉度的饮食卫生公司和专业品牌。同时还可以查看产品的产品标准，配方，菌株种类及其存活率。当然，如果你很难挑选一款优质益生菌，可以向营养师咨询，获取建议。
益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。
