什么是益生菌及其作用
益生菌指的是一类对人体有益的微生物。它们可以帮助维持肠道的菌群平衡，促进食物消化和营养吸收，增强系统，抗，调节情绪等。
益生菌的常见来源包括奶酸菌、双歧杆菌、乳酸菌等，可以藉由食物或口服益生菌制剂摄取。
佳儿益生菌的特点
佳儿益生菌是由台湾知名保健品品牌-健康佳人推出的一款益生菌制剂。这款产品的特点如下：
含有10种活性益生菌，种类丰富，具有协同作用；
使用了多项保护技术，有效保护益生菌活性；
除了在肠道中起作用外，还能够在喉部、口腔以及眼睛等位置发挥作用。
佳儿益生菌的用法
佳儿益生菌的用法非常简单，如下：
建议每日餐后服用：一天一次，一次一粒，建议配合温开水服用，效果更佳；
针对具体症状，建议在医师或保健师指导下适量增减剂量和调整服用时间。
佳儿益生菌的注意事项
在使用佳儿益生菌的过程中，需要注意以下几点：
不要超量服用，按照使用说明服用；
使用前应先咨询医师或保健师的意见，遵循专业建议与指导；
儿童、孕妇、老年人、力较弱的人群在使用时需谨慎，建议在医师或保健师的指导下使用；
如果服用过程中出现不适，应立即停用并就医；
佳儿益生菌属于保健品，不能替代相关。
结语
佳儿益生菌是一款功能多样，操作简单，极具市场竞争力的益生菌制剂。想要达到好的效果，建议按照使用说明进行正确的服用，并在必要时咨询医师或保健师的专业建议。在采用益生菌制剂的同时，还应注意均衡饮食，增加补充营养的多样化，让身体更加健康。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
