宝宝拉肚的原因
宝宝拉肚的原因很多，造成拉肚的原因可能有，饮食不当导致或等。这种情况下，元气肠联合诊疗专家建议，更多的喝水、喝葡萄糖电解质水、多喝水果蔬汁、多吃清淡的食物，避免刺激性和油腻食品。不过，想要缩短宝宝拉肚的时间，使用特制拉肚益生菌会是一种不错的选择。
什么是益生菌
益生菌简单来说就是宝宝肠道里面的好菌，它可以维持肠道微生物平衡、促进食物的消化吸收以及调节肠道功能等。而由于宝宝的肠道系统发育不完全，所以宝宝的肠道菌群很容易失衡，益生菌的摄入可以有效地帮助维持肠道健康。
选择适合宝宝的益生菌
益生菌的市场非常广泛，但夸张的广告和不透明的生产过程常常使人不知所措。要为宝宝选择适合的益生菌，有以下四个方面需要考虑：
益生菌菌株的种类
每一种益生菌菌株都有其独特的功能，比如Lactobacillus acidophilus可以促进系统，而Bifidobacterium lactis可以促进钙质吸收，因此要想达到佳效果，要根据宝宝的肠道状况选择适合的益生菌菌株。选择时建议可以根据宝宝具体的肠道问题咨询专业医生的建议，从而选择出专门针对宝宝问题的益生菌菌株。
益生菌的含量和纯度
益生菌的效果与摄入量有很大关系，一般而言，每日摄入量应该在10-20亿个活菌的水平以上才能显示良好的效果。此外，纯度也非常关键，只有高纯度的益生菌才有较强的耐受性和，能够生存到达肠道，并且真正发挥效果。
制剂的状态和品质
益生菌制剂的类型很多，比如胶囊、口服液、粉末等，而不同制剂的吸收效果也各不相同。比如口服液吸收快，同时也方便补水；胶囊的优势则在于高浓度活菌，被胃酸分解的几率较低，利用率更高等，因此要选择适合的益生菌制剂，以确保达到佳效果。
制造商的良心口碑和信誉
益生菌的制造商有很多种，其中一些品牌以低价心生意，生产工艺不严谨，益生菌数量也未经检验，而这两点直接关系到菌群复苏的效果。同时，一些品牌也多年产生了大量口碑问题,虽然其品牌的质量价格或许很便宜，但不同品牌的供应源和制造工艺和技术都是不同的，因此要为宝宝选择信誉度高的品牌，确定产品符合食品质量标准，并且具备一定的科研力量和生产经验，做到质量可靠。
小结
在为宝宝选择益生菌时，要根据宝宝的具体情况选出适合的菌株、充足的活菌含量、优质的制剂和口碑良好的品牌，以确保益生菌能够发挥佳的效果，维护宝宝的肠道健康和水平，避免拉肚等不良症状的发生。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
