为什么宝宝需要益生菌？
宝宝的肠道内有大量的微生物，它们对宝宝的生长发育和系统的发育具有重要的作用。然而，一些因素如生理状态、饮食习惯、氧化应激等可能影响肠道微生态平衡，导致不良菌数量增加，有害物质产生，从而引发宝宝、不振等消化问题。
在这种情况下，益生菌是很好的选择，它们可以增加肠道内有益菌的数量，抑制有害菌的生长和代谢产物的积累，从而维护肠道健康。
宝宝拉屎需要吃什么益生菌？
在选择益生菌产品时，需要注意以下几点：
确保产品来自可信的厂商，有质量保证。
产品所含菌株需要针对宝宝肠道菌群特点，具有优良的活性和稳定性。
产品所含益生菌数量适中，适应宝宝的生理状态，达到调节肠道菌群的效果。
常见的宝宝益生菌种类
下面列举了一些适合宝宝食用的益生菌种类：
双歧杆菌
双歧杆菌可以产生乳酸、酪酸、乳酸和丙酮酸等有益代谢物质，可以调节肠道菌群，增强宝宝的力。
嗜热链球菌
嗜热链球菌可以促进宝宝的消化吸收，增强肠道黏膜屏障功能，有助于婴儿、等。
乳酸菌
乳酸菌可以促进宝宝的道蠕动，增强力，如果宝宝长期食用乳酸菌产品，可以使肠道更具健康的生态平衡。
双歧威信菌
双歧威信菌可以降低宝宝体内有害物质及有害菌数量，提高肠道酸碱平衡，增强肠道黏膜屏障功能，肠道等。
如何给宝宝补益生菌？
益生菌产品有多种形式，如口服水剂、口服粉末、口服胶囊等，具体选择需要根据宝宝年龄、个体差异、食物口味等因素来决定。
在量上，要根据益生菌产品中所含的有效菌株数量来选择，建议选择10亿~30亿CFU/日的剂量。
另外，否则合理饮食也是帮助宝宝维持肠道健康的重要途径，宝宝应多吃新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等高纤维、易消化食品，避免过度食用油脂、糖分等，提高人体抵御力，降低患率。
总结
益生菌对维护宝宝肠道健康有重要的作用，选择适合的益生菌种类和剂量，合理饮食和生活习惯的培养，有助于宝宝健康成长。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。
