为什么需要益生菌
益生菌在我们的肠道内扮演着至关重要的角色，能够帮助我们消化食物、吸收营养、增强力等等。同时，益生菌也能抑制有害的生长，和缓解肠道问题，如、、、溃疡等等。所以，每个人都应该注重肠道健康，而摄入足够的益生菌是重要的方法之一。
平价好用的益生菌推荐
在市场上，益生菌种类多种多样，不同品牌、不同菌的价格也不尽相同，而有些高价位的产品并不一定就是更优秀的选择。以下是几款平价好用的益生菌，适合大众消费。
1. 君泰益生菌
君泰益生菌含有两种益生菌菌株Bifido和Lactobacillus，每小袋3亿CFU。君泰益生菌T2型的包装在使用方面非常方便，每个小袋可以直接撕开，可以选择吞服或者混入饮料或食物中食用。个人感觉君泰益生菌的口感还不错，不会有明显的异味和异味。另外，因为是小袋装的，非常便于携带，方便出游或者办公室饮食。
2. 乐益生菌
乐益生菌是一款价格适中的益生菌产品，采用了4种菌株：双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌、双叉菌。不仅如此，这款益生菌还增加了益生元等成分，有助于帮助益生菌的生长和繁殖。同时，乐益生菌还含有维生素C和维生素E等营养成分，维护身体健康。这款益生菌的口感也比较好，而且非常容易入口，没有什么异味和异难闻的味道。
3. 神碧仙美益生菌
神碧仙美益生菌同样是价格实惠的一款益生菌产品，采用了多种菌株：双歧杆菌、乳酸菌、长链葡萄球菌、扁桃芽菌、鼠李糖乳杆菌等等。神碧仙美益生菌还添加了多种维生素和矿物质成分，如维生素C、A、E、D、B1、B2、B6，还有钾、镁、氯、钠、钙等等。口感方面，这款益生菌口感较好，口感柔滑，没有异味。
结论
综上所述，市场上有很多价格昂贵的益生菌产品，但其实价格昂贵的益生菌并不一定比平价的产品更优秀。我们需要将目光放在价格实惠的产品上，同样可以获得有效的益生菌保健效果。以上三款平价好用的益生菌推荐，大家都可以尝试一下。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
