什么是屁多？
屁多是指排便不畅，尤其是感觉到肛门周围有大量气体积聚，但排便却非常困难和的情况。这种情况常常出现在蔬菜和水果摄入不足或饮食过于精细的人身上。
益生菌对于缓解屁多有帮助吗？
益生菌被广泛认为是一种有益菌，它们居住在我们的肠道中，有助于维持肠道健康、加强系统和促进营养物质的吸收。一些研究表明，益生菌可能对于缓解屁多有帮助。
BOOTS推荐的益生菌产品
BOOTS是英国一家家喻户晓的大型连锁药店，提供各种保健产品。BOOTS推荐的益生菌产品有：
1. BOOTS益生菌
2. BOOTS益生元
3. BOOTS益生元综合口服液
BOOTS益生菌
BOOTS益生菌含有两种活跃菌株，能够促进肠道中的健康菌群，维持肠道微生物平衡，缓解和。它适合所有人群使用，包括孕妇和婴儿。建议每天服用一次，每次一片，或遵医嘱服用。
BOOTS益生元
BOOTS益生元含有乳寡糖和益生菌菌株，能够帮助增加肠道菌群，维持肠道微生态平衡，缓解。适合所有人群使用，包括婴儿和孕妇。建议每天服用一次，每次一包，或遵医嘱服用。
BOOTS益生元综合口服液
BOOTS益生元综合口服液含有多种益生元和益生菌菌株，能够提高肠道力，促进肠道菌群平衡，缓解和。适合所有人群使用。建议每天服用一次，每次15-25毫升，或遵医嘱服用。
总结
屁多会对我们的健康带来很大的威胁，但通过摄入足够的纤维素和饮食保持平衡，加上适当的运动和益生菌的补充，可以有助于缓解这个问题。BOOTS益生菌、BOOTS益生元和BOOTS益生元综合口服液都是很不错的选择，运用之间可遵医嘱，帮助我们积极维护肠道健康。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
