市面上含益生菌的饮料有哪些？
随着人们对健康需求的不断提高，含益生菌的食品和饮料越来越受到欢迎。益生菌作为一种有益的微生物，可以促进肠道健康，增强力，改善人体消化系统功能。那么市面上哪些饮料是含有益生菌的呢？下面就来对这些饮料品牌进行盘点。
品牌盘点
1. 蒙牛优益C
蒙牛优益C是蒙牛旗下一款酸奶饮料，是国内知名的含益生菌饮料品牌。其主要包含了两种菌株：酸奶乳杆菌和嗜热链球菌。这两种益生菌可以促进人体肠道健康，增强人体力。同时，还含有丰富的乳制品营养成分，也是一种营养丰富、美味可口的饮料。
2. 安慕希酸奶
安慕希酸奶是德国一款酸奶饮料，因为其含有超过10亿个的益生菌，所以被誉为“活菌达人”，含有的益生菌包括酸奶乳杆菌、嗜热链球菌、乳链球菌等多种益生菌。这些菌株可以改善人体肠道菌群，有助于消化吸收和营养吸收，同时也可以改善人体系统功能，提高身体的力。
3. 光明特仑苏酸奶
光明特仑苏酸奶作为国内著名的酸奶品牌之一，广受消费者喜爱。其所含的益生菌包括酸奶乳杆菌、嗜热链球菌、乳球菌等多种菌株，可以增加肠道益生菌群，有助于调节人体肠道菌群，增强肠道健康，提高身体力。
4. 雀巢优活
雀巢优活是雀巢公司出品的一款酸奶类饮料，含有多种益生菌，如乳杆菌、嗜酸乳球菌和乳链球菌。这些益生菌可以调节肠道菌群，促进食物消化、增强人体力，还有助于减轻道不适等症状。
5. 味全纯粹优酪乳
味全纯粹优酪乳主要含有嗜酸乳球菌和乳杆菌两种菌株，可以帮助改善肠道菌群，促进肠道蠕动和消化，延缓肠道内有害菌的繁殖，有助于提升肠道力。
6. 雪花酸奶
雪花酸奶含有乳酸菌和双歧杆菌两种菌株，这些益生菌可以帮助消化、防止、改善暗沉等问题，有助于保持肠道健康和身体健康。
7. 比利王优酪乳
比利王优酪乳含有两种菌株：酸奶乳杆菌和嗜热链球菌，可以促进肠道健康，行使肠道的基本功能，降低道不适症状。此外，比利王优酪乳蛋白含量丰富，能够满足身体营养需求。
总结
通过以上盘点我们可以发现，市面上含益生菌的饮料种类繁多，选择一种适合自己的饮品可以根据不同的口味喜好和健康需求来决定。无论是选择驰名中外的安慕希酸奶、活菌达人的优活，还是得到消费者肯定的优益C，只要可以合理饮用，都可以起到促进健康的作用。
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。
