什么样的益生菌适合宝宝拉肚子？
一般来说，对于宝宝来说，好选择搭配多种不同菌株的益生菌，这样能更好的帮助宝宝恢复肠道健康，缓解症状。同时，建议选择含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双叉杆菌、乳杆菌等菌株的益生菌，这些菌株被认为对宝宝肠道微生物组的平衡恢复十分有益。
益生菌如何服用？
在宝宝出现症状后，益生菌的服用有一定的讲究。一般来说，在选择益生菌产品时，需要注意菌群数目、存活率、适用年龄、保质期等方面的问题。同时，在服用益生菌时，好根据宝宝的年龄段和情况选择合适的剂型和剂量，并在医生的指导下进行。
宝宝如何选择益生菌剂型？
目前市面上益生菌的剂型比较多，包括口服粉末、固体饮料、口服胶囊、液体剂等多种形态。而对于较为严重的宝宝，建议先选用口服液体剂或是胶囊剂，这两种剂型可直接进入肠道，对肠道微生物组的调节作用更明显。而对于轻度症状的宝宝，可以选择口服固体饮料或是粉末剂。
益生菌服用的时间和剂量应该如何控制？
益生菌的剂量和服用时间需要根据宝宝的年龄和情况来定。一般来说，在宝宝出现轻度症状时，益生菌的建议服用量为每天一次，每次剂量为 5-10 亿个菌落形成单位（CFU），服用时间好在早上餐前或是晚上睡前。而对于较为严重的宝宝，建议每天服用两次，每次剂量增加至 10-20 亿个菌落形成单位。
益生菌能够缓解宝宝吗？
益生菌的确可以帮助宝宝缓解症状，并促进肠道微生物组恢复健康。但是，在使用益生菌缓解症状时，应注意观察宝宝的反应和症状变化，及时调整剂量和服用时间，并尽早就医，避免情加重。
如何保证益生菌的有效性？
选择含有多种不同菌株、菌群数目充足的益生菌产品，并按照产品说明书的剂量和服用时间进行服用，避免和抗生素等过度使用药品同时进行。此外，存储益生菌产品时需要注意阴凉、干燥、通风、避免阳光直射等条件，避免影响益生菌的存活和活性。
总结：
益生菌可以有效地帮助宝宝缓解症状，促进肠道微生物组平衡恢复。但是，在使用益生菌前，需要注意选择合适的剂型和菌株，正确控制剂量和服用时间，保证益生菌的有效性。同时，在使用益生菌时注意观察宝宝的反应和症状变化，并及时就医，避免情加重。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
