小儿如何吃益生菌粉
益生菌是指能够在人体内起到有益作用的微生物，通过摄入益生菌，能帮助调节肠道菌群平衡，增强力，促进营养吸收等，对于孩子的身体健康有很大的帮助。那么，小儿如何吃益生菌粉呢？下面介绍一些方法。
选择适宜的益生菌粉
首先在选择益生菌粉时，需要根据孩子的年龄和身体情况来选择，市面上有很多种不同的益生菌产品，正确选择适合孩子的益生菌粉才是关键。例如，新生儿可以选择乳酸菌Bifidobacterium infantis，有助于宝宝肠道功能的发育。而大些的孩子则可以选择Lactobacillus rhamnosus等菌种的益生菌粉。
根据孩子年龄选择剂量
每种益生菌粉都有各自的使用方法，不同菌种对应的剂量也有所不同。小儿吃益生菌粉时需要根据年龄和身体的情况来设置适当的剂量。通常建议0~6个月的新生儿使用0.1g-0.3g的益生菌粉，而1岁的孩子使用的剂量则在0.5g-1g之间。
正确服用益生菌粉
一般来说，益生菌粉可以直接倒入孩子的嘴里，如果孩子年龄比较小或者不喜欢味道，可以将益生菌粉混合在孩子喜欢的食物或饮料中，例如蜂蜜或牛奶中。注意不要和热饮一起使用，否则温度过高可能会破坏益生菌的活性。
合理使用益生菌粉
正确使用益生菌粉非常重要，建议不要随意使用，而是在医生或药师的指导下使用。另外，要坚持食用一段时间，才能发挥效果，一般建议连续食用一周以上，肠道菌群恢复到正常水平需要较长的时间，而益生菌粉必须要经过一段时间的使用才能有效地起作用。
小结
益生菌粉虽然是一种天然安全的健康食品，但也需要在医生的指导下正确使用。在使用益生菌粉时要注意选用适当的菌种和剂量，以及正确的使用方法。饮食搭配上多吃蔬菜水果和全谷物，摄入足够的水，也是帮助调节肠道菌群的有效方式。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
