什么是益生菌
益生菌是指一类对人体有益的菌群，它们能够维持人体肠道菌群平衡，增强人体力，改善消化系统功能等等。因此，很多人都会在日常生活中通过饮食或者口服益生菌制剂来摄入益生菌。
食品中的益生菌
目前市场上有很多含有益生菌的食品，如酸奶、酸奶饮料、发酵豆制品等等。这些产品虽然含有益生菌，但是它们属于食品而不是药品。按照我国有关法律法规的规定，这类产品属于保健食品，不具有功效，只能起到保健作用。
因此，消费者在购买这些产品的时候，要从保健作用的角度考虑，不能寄希望于其可能具有作用。此外，还要注意选择质量可靠的产品，避免购买以次充好的劣质产品。
药品中的益生菌
与食品不同，药品具有功效，其中包括益生菌产品。目前市场上的益生菌药品主要包括两类，一类是处方药，另一类是非处方药（也称保健药品）。
处方药指的是在医生的处方下购买的药品，主要在临床上用于针对某些人体所引起的肠道菌群失调等情况，具有较强的作用。因此，消费者在购买处方药益生菌的时候，一定要携带医生的处方才能购买，并且要遵循医嘱服用，以免发生不良反应。
非处方药（保健药品）指的是没有处方医师指导下，自行购买使用的药品。这类产品功效相对较弱，主要用于日常保健，具有较少的不良反应。因此，消费者可以在自己需要的时候购买，但也要注意选择正规渠道购买，避免购买到假冒伪劣的产品。
如何区分食品和药品中的益生菌？
总体来说，区分食品和药品中的益生菌可以从以下几个方面入手：
1.标注
在购买产品时，一定要认真查看产品包装上的标注信息。如果是保健食品，则应该标注“保健食品”，如果是药品，则应该标注“药品”，并在包装上标注相应的批准文号。如果是处方药，则需要医生开具处方才能购买。
2.功效
益生菌食品主要起到保健作用，而药品则主要用于特定。因此，在选择产品时需要根据自己的需求选择相应的品种。
3.销售渠道
益生菌药品需要在医院或者药店购买，而保健食品则可以在超市或者保健品专卖店购买。因此，消费者可以根据销售渠道来判断产品的“身份”。同时，一定要选择正规渠道购买产品，避免购买到假冒伪劣的产品。
总结
益生菌是一类优秀的营养成分，具有调节肠道菌群、增强人体力、促进消化等益处。但要注意的是，不同类型的益生菌产品功效及用途不同，需要根据自己的需求选择适当的产品。此外，在购买产品时，要注意识别产品的“身份”，选择正规渠道进行购买，避免购买到假冒伪劣产品。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
