为什么幼儿需要补充益生菌
益生菌是一种“好菌”，它能够通过调节肠道微生物群，维持肠道菌群平衡、增强体内力。尤其对于幼儿来说，肠道菌群状态的健康与否与其生长发育和力密切相关。而生活中的各种压力，包括外界环境的变化、饮食不规律、使用抗生素等均会破坏肠道菌群平衡，影响幼儿的健康。
适合给幼儿补充益生菌的时间
对于幼儿吃益生菌，好的时间应该是在吃完饭后一段时间内。因为这时候肠胃内的食物已经被消化吸收，此时补充益生菌，可以起到护肠、增强力等作用。
同时，补充益生菌的时间不宜过于集中，好是每日分几次进行补充，在早、中、晚各一次。这样可以保证幼儿肠道内的益生菌水平稳定，不会有异常波动产生。
如何给幼儿补充益生菌
给幼儿补充益生菌的方式有多种：
1. 食疗法：平时可以给幼儿多吃一些富含益生菌的食物，例如酸奶、发酵豆制品、醋、酸菜等。
2. 补充剂：可以选择市面上比较常见的益生菌补充剂，常见的口服益生菌产品有益生菌乳饮品、益生菌胶囊、益生菌咀嚼片等。
3. 总结：尽管可以选择多种方式来给幼儿补充益生菌，但仍建议在医生指导下进行。并且不同的益生菌补充剂功效可能不同，需要根据幼儿的情况选择适合的产品。
注意事项
1. 尽量选择来自权威大型生产企业生产的益生菌产品，以提高益生菌含量和质量。
2. 没有必要过度补充益生菌，如果幼儿肠道菌群状态正常，不需要额外补充。
3. 益生菌并不是万能的，如果幼儿出现明显的肠道问题，仍需要及时就医。
结论
幼儿的肠道菌群状态关系到其身体健康和力的发展。补充益生菌可保持肠道菌群平衡、增强力，但需要选择适当的补充方式和时间，并遵循补充量和频率的建议。在补充益生菌时，需要注意产品质量和注意事项，以确保幼儿安全和健康。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
