奶怎么办？
奶是指进食含乳制品后出现现象。一旦发生奶，要及时采取措施避免过度失水和电解质丧失，同时也要了解转奶的方法和益生菌的作用，以便更好地应对奶。
如何转奶？
转奶是指从母乳或配方奶转换为其他类型的奶。当宝宝开始吃辅食时，就应该考虑让他逐步开始喝牛奶。但是，有些婴儿可能无法适应牛奶，从而引发奶等问题。
为了让宝宝顺利转奶，需要逐渐引导宝宝改变饮食习惯，可以从混合配方奶和牛奶开始，逐渐增加牛奶的比例，直到全面转为牛奶为止。
益生菌是救星
益生菌指的是对宿主健康有益的菌群，例如乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。益生菌能够维护肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，帮助人体消化和吸收食物，抑制有害菌的繁殖，增强人体力。
对于奶，益生菌具有很好的缓解作用。由于受等原因，有些婴儿食用含乳制品后会出现。在这种情况下，益生菌的作用就凸显出来了。益生菌可以促进肠道的健康，抑制有害的生长，从而缓解的症状。
怎么吃益生菌？
益生菌可以通过食物摄入或口服补充剂摄入。比较常见的含有益生菌的食物有酸奶、发酵豆奶、酸菜等；口服益生菌可以选择市面上销售的一些产品，如益生菌奶粉、益生菌片等。
在选择益生菌产品时，需要注意选择合适的菌种和剂量。有些产品可能含有多种菌种，但并不是所有的菌种都适合婴儿。另外，对于不同的年龄段，所需的益生菌剂量也有所不同，需要根据宝宝的具体情况选择适当的产品。
总结
对于奶，需要及时采取措施缓解症状，同时也要了解适当的转奶方法和益生菌产品的选择。适当引导宝宝转换饮食习惯，摄入合适的益生菌，可以帮助宝宝缓解，维持肠道健康。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
