为什么小孩需要吃益生菌
益生菌是指对宿主具有益处、可以被存活在肠道内且数量足够的，可以提高肠道力、维护肠健康。小孩的系统尚未成熟，易受菌侵害，加上现代生活环境的改变，让小孩肠道菌群失衡容易导致、等问题，因此需要增加益生菌来维持肠道健康。
小孩应该吃哪些益生菌
小孩吃益生菌应该根据年龄段逐步增加菌种的多样性。对于0-6个月的宝宝，可以选择婴儿奶粉中添加的Bifidobacterium lactis、Lactobacillus reuteri等益生菌。6个月-2岁宝宝可以添加Bifidobacterium lactis、Lactobacillus reuteri、Lactobacillus rhamnosus等菌种，与此同时也可以添加富含益生元的食品如蔬菜、水果等。3岁以上的孩子可以吃泡菜、酸奶、发酵豆腐等含有乳酸菌、酪酸链球菌等多种菌群的食品。
小孩如何吃益生菌
小孩吃益生菌好选择口服粉剂或液体，方便按照年龄和体重进行剂量控制。同时，选择标准化、规范化生产的品牌，以避免添加剂等有害物质的摄入。而且对于不同年龄段的孩子，益生菌的剂量也是不同的，家长要仔细阅读说明书，在医生指导下控制计量。
注意事项
首先，不要让孩子过量食用益生菌。过量也会导致，建议家长遵循医生的建议来为孩子选择益生菌制品。其次，益生菌并不是万能的。当小孩出现、发热等症状时，并不能仅仅依靠益生菌来解决问题，仍需根据情况进行医学。此外，婴儿应该尽量不要长时间放在尿不湿里，应该及时更换以避免尿布疹等情况的发生。
总结
选择适合自己孩子的益生菌，控制剂量和频率，保证孩子的肠道健康，改善力。但是益生菌并不能完全解决所有问题，家长需要掌握正确的饮食和生活习惯，与医生密切合作，才能让孩子茁壮成长。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
