什么是益生菌？
益生菌就是能够在人体内生存繁殖，对人体有益的微生物。益生菌可以帮助人体维持肠道菌群平衡，促进消化吸收，增强力等，并且对于婴幼儿来说，益生菌还能起到帮助肠道发育、调节肠道菌群平衡的作用。
新生儿益生菌的重要性
新生儿的系统和肠道菌群尚未完全发育成熟，因此很容易受到外部环境的影响而引起各种。而益生菌可以帮助调节新生儿肠道菌群平衡，增强力，和改善肠道问题，让宝宝更健康成长。
益生菌的泡发方法
泡发益生菌的方法比较简单，下面详细介绍一下：
准备好益生菌草包或者粉末，一般一片或者一勺就可以了。
将益生菌草包或者益生菌粉末放入杯子或者瓶子中。
注入适量的温水，一般建议是50-60度的水温，不要太热，也不要太凉。
闷盖5-10分钟，让益生菌充分泡发。
打开盖子，搅拌均匀即可。
怎样给宝宝服用益生菌？
虽然益生菌可以帮助宝宝健康成长，但还是需要注意服用的方法和剂量：
一般来说，新生儿的肠道菌群尚未完全建立，建议在宝宝出生后1个月后开始添加益生菌。
建议妈妈直接用液体或者泡发后的益生菌溶液直接为宝宝口服，而不是将益生菌草包或者粉末加入奶粉中，以免影响奶粉的成分。
每次服用的数量建议控制在1-2克左右，如果太多反而会引起宝宝不适。
每天服用的次数建议不要超过3次，为宝宝适量补充益生菌即可。
注意事项
虽然益生菌对于宝宝的健康成长有很好的作用，但也需要注意以下几点：
不要将益生菌和抗生素一起服用，因为抗生素可能会破坏益生菌的生长境地，从而失去作用。
如果宝宝有明显的肠胃问题，建议先去医院就诊，而不是自行给宝宝添加益生菌。
注意保证益生菌的存储条件，在阴凉、干燥的地方保存，避免阳光直射。
总的来说，新生儿益生菌的泡发和服用方法比较简单，但还是需要注意剂量和频率的控制，并在正确的情况下使用。希望宝宝们能够健康成长，保持一个健康的肠道菌群平衡。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
