什么是益生菌？
益生菌是指一种有益于人体健康的，能够帮助它们居住在人体内的肠道中，维持肠道菌群的平衡。益生菌可以通过调节肠道环境来帮助身体吸收营养、防止肠胃和等问题。
为什么月子里需要喂宝宝益生菌？
在宝宝出生的早期，肠道内的群落比较单一，而且对新环境适应性差，容易受到外界环境影响，容易出现肠胃不适症状。因此，月子里喂宝宝益生菌能够更好地调节宝宝的肠道环境，帮助宝宝更快适应外界环境，减少不适症状的发生。
怎么喂宝宝益生菌？
月子里喂宝宝益生菌，有多种方式：
含片或液体：市面上多有含片或液体益生菌。这种方式简单方便，通常直接喂宝宝吞服即可。
配方奶粉：一些品牌的配方奶粉中添加了益生菌，可以通过这种方式来增加宝宝肠道内的益生菌数量。
母乳中添加：如果母亲愿意，也可以通过在母乳中添加益生菌的方式，来让宝宝直接获得益生菌的作用。
需要注意什么？
虽然益生菌可以起到帮助宝宝调节肠道环境的作用，但比较长时间的喂养也有可能会对宝宝的肠道产生影响。因此，希望家长们在喂养益生菌时要有所了解，适量为宜，不要过量喂养。
此外，需要特别注意的是，不同品牌的益生菌在成分和种类上有所不同。因此，在选择喂养益生菌时，建议家长们可以事先咨询医生或者专业人士，选择适合宝宝的益生菌品牌。
结论
在月子里喂养益生菌可以促进宝宝肠道菌群平衡，提高身体健康水平，但同时需要注意适量喂养以及选择合适的品牌和方式。希望家长们能够科学喂养，让宝宝获得更好的健康成长。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
