新生儿益生菌在什么时候吃？
益生菌是一种有益于肠道健康的微生物，通过调节肠道菌群平衡来增强人体力。而新生儿由于肠道菌群不完善，容易患上肠胃道，因此给新生儿吃一些益生菌有助于维护肠道健康。但是，新生儿何时适宜吃益生菌呢？
母乳喂养的新生儿可不可以吃益生菌？
母乳喂养的新生儿可以通过母乳摄入大量的乳酸菌等益生菌，因此在这种情况下通常不需要额外补充益生菌。研究表明，母乳中含有益生菌可以促进婴儿系统的发育，乳糜泻、等肠道。
人工喂养的新生儿什么时候适宜吃益生菌？
人工喂养的新生儿由于没有摄入母乳的机会，因此在出生后的头几天内肠道内的菌群主要来源于周围环境和医院护理人员的手、衣服等。在这种情况下，人工喂养的新生儿是可以适当补充益生菌的。
一般来说，人工喂养的新生儿可以在出生后的第7天开始补充益生菌，因为在这个时候肠道菌群开始成型，在新生儿肠道中大量生长的有益菌群没有被有益菌群占据前，补充益生菌可以更容易地促进有益菌群的生长。
如何选择适宜的益生菌品种？
不同的益生菌品种有不同的效果，因此在选择益生菌时需注意选用适宜的品种。目前比较常用的有以下几种：
双歧杆菌：有助于乳糜泻、肠痉挛等肠道问题；
乳酸菌：有助于维持肠道菌群平衡，促进营养吸收和消化；
酪酸链球菌：有助于增强力，道等。
在选择益生菌时，建议选择口感适宜、携带方便、质量稳定的品牌，并遵循剂量和使用时间的说明。
总结
新生儿适宜吃益生菌，可以保护肠道健康，肠胃道。母乳喂养的婴儿通常不需要额外补充益生菌，而人工喂养的婴儿可以在出生后的第7天开始补充。在选择益生菌品种时，需注意选用适宜的品种，并遵循剂量和使用时间的说明。
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