日夜益生菌，保护肠道健康
肠道健康是身体健康的基石，而益生菌则是维护肠道健康的重要元素。日夜款益生菌是一款能够在白天和晚上分别提供不同益生菌活性的保健品，能够更好地帮助我们维护肠道健康。
什么是益生菌？
益生菌是有益于人体健康的微生物，能够在肠道内维持菌群平衡、促进消化和吸收、增强力。益生菌常见的来源包括酸奶、乳酸菌饮料、酱菜等。然而我们在日常生活中无法保证摄入的益生菌种类和数量足够维持肠道健康，因此需要通过补充益生菌来达到目的。
益生菌的作用
益生菌能够发挥以下作用：
维持肠道菌群平衡
促进消化和吸收
改善和
和
日夜款益生菌的特点
日夜款益生菌是一款特别设计的保健品，能够在白天和晚上分别提供不同的益生菌活性，以更好地帮助我们维护肠道健康。
白天款益生菌含有多种菌株，以乳酸菌和双歧杆菌为主，它们能够在肠道内形成一层保护膜阻挡有害菌的入侵，同时还能够促进肠道蠕动、改善。
晚上款益生菌则主要含有双歧杆菌和双歧球菌，它们能够释放出酸性物质抑制有害菌的生长，同时能够提高肠道的力。
日夜款益生菌适合人群
日夜款益生菌适合以下人群：
、易或的人群
有力下降或易的人群
长期服用抗生素、药或口服避孕药的人群
需要长时间乘坐飞机或出差的人群
日夜款益生菌的食用方法
日夜款益生菌的食用方法很简单：
按照产品说明选择早晚不同的款式食用即可
可以直接口服或加水冲服
好在饭后30分钟食用，避免与食物竞争营养吸收
总结
日夜款益生菌是一款特别设计的保健品，能够在不同时间段提供不同的益生菌活性，更好地帮助我们维护肠道健康。对于肠道不健康、力较弱的人群来说，日夜款益生菌是一款很好的选择。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。
