什么是益生菌？
益生菌是指对人体有益的微生物，可以帮助我们消化食物，制造维生素和其他必要物质，增强力，防止有害滋生，有助于维护肠道和健康。人体肠道群落会随着年龄和饮食等因素发生变化，因此补充益生菌可以维护肠道的健康。
新生儿益生菌摄入的重要性
益生菌对于新生儿健康发育非常重要，因为在出生后的五六天内，婴儿肠道开始发育，此时肠道菌群的建立和生长就显得尤为重要。所以，补充益生菌可帮助新生儿培养正常肠道群，进一步增强系统和对有害的，对新生儿健康的长远发展有积极的影响。
新生儿适合补充哪些益生菌？
在补充益生菌时，应尽量选择对婴儿来说较为安全的益生菌。比较常用的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和嗜酸乳杆菌组合等菌种。这些微生物已经通过科学验证证实其对婴儿肠道和系统的良好作用。因此，补充这些益生菌对保护新生儿系统起着重要的作用。
如何补充益生菌？
1、乳酸菌饮品或奶粉：针对不同年龄段和不同需要，市面上有很多针对小婴儿的乳酸菌饮品和奶粉，可以根据需要选购。
2、益生元奶粉：在市场上，有些奶粉含有益生元作为成分之一，可以帮助生成益生菌并促进其生长。
3、益生菌片或颗粒：益生菌片或颗粒是目前普遍的补充益生菌的方法之一，流程很简单，只需要将益生菌片或颗粒加到宝宝的奶粉或食物中即可。
补充益生菌需注意什么？
当然，在给新生儿补充益生菌时也要注意一些事项，如选择时应选择品牌乳品，检查保质期，避免使用过期的产品。另外，如果宝宝出现、、皮疹等现象，建议停止补充，及时就医。
结语
新生儿益生菌的补充对于新生儿的健康发展至关重要。通过补充益生菌，可以帮助新生儿培养正常肠道菌群，提高系统，避免肠道的发生。而在选择补充益生菌方法时，一定要注意选选择安全可靠的产品，并遵守规定剂量，以免对婴儿产生不良影响。如果宝宝遇到不适，请及时就医并停止补充。
买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。
