什么是益生菌类药材？
益生菌类药材是指富含有益生菌的药材，即能够对人体有益的微生物，能够促进肠道菌群平衡，增强力，调节肠道功能。益生菌类药材可以被用于道相关，如、、等。益生菌类药材一般包括发酵食品、、保健品等。
益生菌类药材中的主要菌种
益生菌类药材中主要包含以下菌种：
1.嗜酸乳杆菌：能够增强肠道黏膜屏障功能，调节反应，和等肠道问题。
2.双歧杆菌：能够减轻，改善肠道内环境，调节功能。
3.乳酸杆菌：能够增强肠道力，，抑制有害微生物的生长，减少肠道内有害物质的吸收。
4.酵母菌：能缓解，促进人体排泄。
5.链球菌：能够促进肠道菌群平衡，防止。
益生菌类药材的功效与作用
益生菌类药材既可作为保健品，也可作为的辅助品，其主要功效与作用如下：
1. 提高力：益生菌类药材可以调节肠道群，增强宿主力，提高机体抗能力。
2. 缓解：益生菌类药材中的双歧杆菌、乳酸杆菌等能够促进肠道蠕动，增强肠道活动力，有效缓解问题。
3. 和：益生菌类药材能够增强肠道内环境的稳定性，抑制有害菌的生长，降低的发生几率。
4. 缓解：益生菌类药材的酵母菌能够缓解肠道积气，促进人体排泄，缓解问题。
益生菌类药材的使用方法
益生菌类药材的使用方法和剂量需要根据个体情况而定。一般来说，成人每次可服用5~10亿菌体，每天服用2~3次。
在使用益生菌类药材时，需注意以下几点：
1.益生菌类药材不能替代医生开具的处方，如出现症状应及时就医。
2.益生菌类药材在服用过程中，如有不适症状，应及时停药并咨询医生。
3. 益生菌类药材应储存于阴凉干爽的地方，避免阳光直射和高温潮湿的环境。
总结
益生菌类药材具有良好的和调节肠道功能的功效，其中主要菌种包括嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、酵母菌和链球菌等。在使用过程中，应根据个体情况和医生建议进行合理剂量的用药，并注意药品的储存和保管。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
