新生儿益生菌不能吃什么
现在越来越多的家长开始给宝宝补益生菌，益生菌是对人体有益的菌群，可以促进肠道健康，提高力等等。但是，对于新生儿来说，他们的肠道菌群非常脆弱，不能随便用益生菌，否则可能会对宝宝的健康造成不好的影响。下面我们来了解一下，新生儿应该避免食用哪些益生菌。
1. 酸奶菌
很多人以为给宝宝喝酸奶菌可以补充肠道菌群，但其实对于新生儿来说，酸奶菌是不能随便食用的。因为很多品牌的酸奶中含有乳糖，对于新生儿来说，消化乳糖的能力还不够。所以，如果你给宝宝选购酸奶菌，请一定要注意不要选购含有乳糖的产品。
2. 发酵面食菌
发酵面食菌是指一些发酵后可以用于制作面食的菌种，如老面、酵母、泡打粉等等。虽然这些菌种在制作面食的过程中有助于面团变得柔软松软，但是不建议给新生儿食用。因为这些菌种本身可能会导致新生儿肠道菌群失衡。
3. 甜酒酿菌
甜酒酿菌又叫发酵米，是指将米浸泡后加入甜酒曲（也叫酒曲）、水和糖，经过发酵后得到一种发酵的米酒。虽然甜酒酿菌含有很多益生菌，但是新生儿也不能食用。因为甜酒酿菌中含有大量的酒精，不仅可能导致宝宝酒精中毒，还有可能干扰宝宝的生长发育。
4. 醋酸菌
醋酸菌是一种产生醋酸的益生菌，常存于果醋、米醋等食品中。虽然醋酸菌可以促进肠道健康，但是新生儿还是不能食用。因为醋酸菌会导致胃酸的分泌增加，从而影响新生儿的消化功能。
结语
益生菌对于人类的健康有着重要的作用，但是对于新生儿来说，要特别注意益生菌的食用。除了上述介绍的四种益生菌外，其他的益生菌也不能盲目使用，应该根据宝宝的年龄和身体状况来选取。其实，对于新生儿来说，母乳就是好的益生菌。因为母乳中含有丰富的益生菌和因子，可以为宝宝提供全面的营养和抗力。
专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。
