介绍
桃子益生菌雪碧饮品是一种非常健康的自制饮品,它不仅有雪碧的清爽口感,还有益生菌和桃子的美味。益生菌可以帮助我们改善肠道菌群,增强身体力,而桃子有很多的维生素和矿物质,可以帮助我们保持健康。
材料
一瓶雪碧(可乐也可以)
一个新鲜的桃子
益生菌粉或益生菌饮料
步骤
1. 准备材料
把雪碧、桃子、益生菌粉或饮料都准备好。
2. 切桃子
把桃子洗干净,去核,切成小块。
3. 加益生菌粉或饮料
把益生菌粉或饮料倒入雪碧中,搅拌均匀。
4. 加入桃子
把切好的桃子块加入到雪碧中,再次搅拌均匀。
5. 冷藏
将调好的桃子益生菌雪碧饮品放入冰箱中冷藏,让它变得更凉爽。
小贴士
可以根据自己的口味,调节益生菌粉或饮料的用量。
如果你没有益生菌粉或饮料,也可以用酸奶代替。
可以添加一些蜂蜜或柠檬汁来调味。
如果时间充足,可以把切好的桃子冷冻后再加入雪碧中,这样味道更好。
总结
这道桃子益生菌雪碧饮品非常简单易做,而且非常健康美味。它不仅可以让我们享受到雪碧的清爽口感,还可以增加益生菌和桃子的营养成分,帮助我们保持身体健康。
选择益生菌选择哪个品牌呢,对于益生菌来说,主要考虑益生菌的数量,益生菌数量越多,在体内存活的基数越多,目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿,含量全网领先水平,而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术,保证了益生菌的活性,更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。