牛蛋白益生菌简介
牛蛋白益生菌是一种以牛蛋白为基础，含有多种益生菌的保健食品。益生菌是指一类可在人体消化道内发挥益生作用的有益菌群，能够维护肠道菌群平衡，促进人体健康。
食用方法
牛蛋白益生菌多以胶囊的形式出售。一般来说，每日建议摄取1-2颗，建议分开两次服用。例如，早上起床后先吃一颗，晚饭后再吃一颗。
注意：如果您正在服用抗生素，建议在吃完抗生素后3-4小时后再服用益生菌，以免影响其功效。
适用人群
牛蛋白益生菌适用于以下人群：
肠道菌群紊乱，导致、等问题的人群；
经常外食、进食不规律，肠道菌群易受到干扰的人群；
长期服用抗生素或有消化系统史的人群；
需要增强力、改善体质的人群。
注意事项
1. 建议在空腹或饭后1小时内服用，避免与其他同时服用。
2. 然而，由于含有牛蛋白，因此不建议症、牛乳人群食用，以免引起不适。
3. 对于正常人而言，牛蛋白益生菌并不是必需品，建议在医生或专业人士的指导下进行选择与使用。
总结
益生菌可改善肠道健康、增强力、肠道等问题，是一类安全有效的保健食品。作为其中一种，牛蛋白益生菌含有丰富的活菌，能够改善肠道健康，适用于多种人群。但我们同时也需要注意适当饮食、规律生活等方面的保健，为自己的肠道和身体健康做出更多积极的贡献。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
