津乐园直播益生菌蒸蛋糕
在当今追求健康饮食的年代，益生菌已经成为了许多人生活中必不可少的营养品。它们对于人体的肠道健康和系统都有着重要的作用。然而，除了食用乳酸菌饮料以外，有没有别的更加美味、营养的方式来摄入益生菌？今天，津乐园直播即为大家带来益生菌蒸蛋糕。
首先，我们需要准备以下原材料：
低筋面粉150克
鸡蛋3个
牛奶100毫升
油30克
蜂蜜适量
盐适量
发酵粉适量
益生菌适量
制作益生菌蒸蛋糕的方法如下：
步骤1
首先将鸡蛋打散，加入适量的蜂蜜和盐，打至混合均匀。
步骤2
接着将低筋面粉过筛后放入蛋液中，再加入牛奶和油，混合至无颗粒。
步骤3
将一个益生菌袋子打开，倒入面糊中，搅拌均匀。
步骤4
将面糊舀入蒸盘中，用锅中冷水煮沸后放入蒸盘，大火蒸10分钟后关火再焖5分钟。
步骤5
蒸蛋糕取出后稍微放凉，然后摇一摇益生菌粉袋，将益生菌粉均匀撒在蛋糕表面即可。
制作完成之后，咬一口益生菌蒸蛋糕，既美味又十分健康。益生菌的作用可以让你更加轻松地维护肠道健康，还可增强人体系统的。如果你还没有尝试过为自己和家人制作益生菌蒸蛋糕，那就赶快动手试试吧！
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。
