什么是？
是指不完全健康状态，表现为人体机能、心理、社交等多个方面的失调。状态长期持续会导致身体出现各种问题，下降，容易引发各种。
益生菌的作用
益生菌是一种对人体有益的微生物，主要生长在人体的肠道内。它们能够分解人体难以消化的食物残渣，从而产生多种有益于人体的物质，如维生素、酸、酶等。益生菌还能抑制有害的滋生，增强系统的功能，提高身体对外界环境的适应性。
益生菌
肠道是人体大的器官，肠道健康对于人体健康至关重要。益生菌可以调节肠道微生物群落结构，增强肠道屏障功能，促进肠道蠕动和，从而帮助状态的发生。
益生菌还可以促进食物消化吸收，在保证充足营养的同时，减少肠道负担，消化道的发生。此外，益生菌还能提高人体对心理压力的抵抗能力，状态的精神方面问题。
如何选择合适的益生菌产品
选择合适的益生菌产品应根据自身情况进行选择。一般来说，针对不同人群的益生菌产品有不同的配方和规格。比如，孕妇和老年人会有不同的需求和要求，所以应选择针对这些人群的专门产品。另外，还需要注意产品的成分和质量，选择正规品牌的产品。
使用益生菌的注意事项
在使用益生菌时，需要注意以下几点：
遵循说明书的用量和用法。
在使用益生菌的同时，应注意饮食卫生、均衡饮食，避免过度饮酒和烟草。
注意Storage注意事项，不能过期使用、注意存储环境
益生菌不是万能药，不能替代。如出现严重症状需及时就医。
结语
益生菌的作用已经不仅仅是为了改善肠道微生物环境，更被广泛用于促进力、心理健康等。在现代人们越来越讲求养生健康的背景下，益生菌不仅仅是一种的方法，更是对生活方式的升级。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
