乳糖酶是一种消化酶，可以帮助人体分解乳糖，从而缓解症患者的症状。乳糖酶的补充可以在饮食中摄入乳糖时帮助消化，但是乳糖酶并不能解决症的根本问题，也就是肠道菌群失衡。单独补充乳糖酶并不能彻底解决症患者的问题。
益生菌是指对人体有益的微生物，可以调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。症患者常常因为肠道菌群失衡而导致症状加重，因此补充益生菌可以有效缓解症状。同时，益生菌还可以促进肠道蠕动，帮助通便，维护肠道健康。
综上所述，症患者在补充营养素时，应该同时补充乳糖酶和益生菌。乳糖酶可以帮助消化乳糖，缓解症状，而益生菌可以调节肠道菌群平衡，维护肠道健康。但是需要注意的是，症患者在选择益生菌产品时，应该选择适合自己的菌株，否则可能会加重症状。
总之，症患者应该采取综合，同时补充乳糖酶和益生菌，改善肠道菌群平衡，缓解症状，提高生活质量。
问吃乳糖酶还需要吃益生菌吗？症患者该如何选择补充方法？
症是一种常见的消化问题，患者在摄入乳糖后会出现胃痛、等不适症状。为了缓解这些症状，一些患者会选择补充乳糖酶和益生菌。
乳糖酶是一种酶类物质，能够分解乳糖成为葡萄糖和半乳糖，从而减轻症患者的不适症状。但是，乳糖酶只是一种辅助性的方法，不能完全解决问题。患者在补充乳糖酶的同时，还需要注意饮食调节，减少乳糖的摄入量。
益生菌是一种有益的，能够维护肠道菌群平衡，增强力，改善肠道消化吸收功能。一些研究表明，补充益生菌可以缓解症患者的不适症状，减少、等症状的发生。症患者可以考虑同时补充乳糖酶和益生菌，以达到更好的效果。
对于症患者来说，选择合适的补充方法很重要。建议患者在补充乳糖酶和益生菌之前，先咨询医生或营养师的意见，根据个人情况选择适合自己的补充剂。同时，还应注意饮食调节，减少乳糖的摄入量，保持健康的生活习惯。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
