益生菌第几代怎么分的：了解一下这个问题的答案！
益生菌是一种有益于人体健康的微生物。它们可以在人体内调节肠道菌群，增强力，促进营养吸收等作用。由于其对人体健康的重要贡献，许多人都开始关注益生菌的分类和分代情况。那么，益生菌究竟分为几代呢？
益生菌分为第一代、第二代、第三代三代菌种
目前，益生菌可以分为第一代、第二代和第三代三代菌种。其中第一代菌种属于早发现和研究的益生菌，包括乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。虽然这些益生菌具有调节肠道菌群、增强力等作用，但它们的种类单一，且容易被人体抵抗。
第二代益生菌是在第一代基础上进行提升和改进后研制的新型益生菌，包括短链果寡糖菌、双歧杆菌菌落因子、布斯女士乳杆菌等。这些益生菌在维持肠道平衡、增强力等方面都具有更好的效果，且不容易受到人体的抗体抵抗。
第三代益生菌是在第二代菌种基础上开发的新型的益生菌，包括乳杆菌B420、双歧杆菌SDR等。这些益生菌的种类更加丰富，对人体健康的贡献也更加明显，如可以修复肠道黏膜，肠道等。
益生菌的分代不仅仅是单纯的菌种改进
那么，益生菌的分代是如何进行的呢？益生菌分为第一代、第二代和第三代三代菌种，并不单纯是一种菌种的改进。它是随着人们对益生菌的研究逐渐深入，不断发现新的可以对人体健康产生积极作用的微生物，并不断进行改良和提升，终形成的一个现代化的分类体系。
同时，随着科技的不断进步，现在益生菌可以依据其基因序列分类，即基于种属分类方法。这种方法与早期的菌种分类不同，更加精确，有利于深入研究益生菌的分布规律、功能特性等问题。
益生菌的分代对健康的重要意义
益生菌的分代不仅仅是一种分类方法，它对人体健康的重要意义更是不容忽视的。随着益生菌分代的不断提升，它们的维持肠道健康、的作用也越来越明显。比如，第三代益生菌不仅可以调节人体系统的功能，还可以像传统抗生素一样，用于等类。此外，一些新型益生菌如乳双歧杆菌可以在肠道中制造β-胡萝卜素，有助于症、心等。
综上所述，益生菌的分代是一种不断发展和改进的过程，它的发展史也是益生菌对人体健康贡献的历程。随着益生菌分代的不断提升，它们对人体健康的贡献也不断增加，同时也为后续的研究和创新带来了更多的发展空间。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
