介绍
益生菌果冻不仅美味可口，而且富含益生菌和果胶等营养素，对于促进肠道健康和增强力有很大的帮助。今天，我来向大家介绍一下如何制作益生菌果冻。
食材准备
为了制作益生菌果冻，我们需要以下食材：
柠檬汁：30毫升
果胶粉：10克
蜂蜜：30克
水：250毫升
益生菌粉末：1小勺
步骤
接下来就进入制作环节啦！按照以下步骤操作：
取一个小碗，将益生菌粉末和柠檬汁混合在一起，放在一旁备用。
取一个锅，将果胶粉和水混合，然后用中火加热，一边加热一边不停地搅拌，直到果胶粉完全溶解。
将蜂蜜倒入锅中，用同样的方法充分搅拌。
关闭火源，将第一步混合好的益生菌粉末和柠檬汁加入锅中，搅拌均匀。
将锅中的液体倒入模具中（可以用小杯子代替），然后冷藏1个小时左右。
将冷藏好的果冻从模具中取出即可。
小贴士
在制作益生菌果冻的过程中还有一些小贴士需要注意：
如果不喜欢柠檬的酸味，可以加入其他水果汁代替。
益生菌粉末可以在药店或者保健品店购买到。
可以根据个人口味，在果冻中添加其他水果块或者果仁碎等。
益生菌果冻好在饭前或者饭后半小时食用，以帮助消化吸收。
总结
益生菌果冻是一种非常健康的小食品，既可当做甜品，又可当做零食，尤其适合孩子和老人食用。如果家里有益生菌粉末，赶紧试试制作一下吧！
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
