益生菌是指一种有益于人体健康的微生物，常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些微生物可以生长在人体内部，帮助维持肠道菌群平衡，增强人体力，肠道等。
那么，益生菌的来源和提取方法是什么呢？下面我们来一起了解一下。
1. 益生菌的来源
益生菌的来源非常广泛，常见的有以下几种
（1）乳制品乳酸菌是常见的益生菌之一，可以通过发酵牛奶、酸奶、奶酪等乳制品而获得。
（2）发酵食品像泡菜、酸菜、豆腐等发酵食品中也含有益生菌。
（3）膳食补充剂市场上有很多益生菌膳食补充剂，通过人工培养得到。
（4）自然界自然界中也存在很多益生菌，可以通过采集土壤、植物、水等自然环境中的微生物而获得。
2. 益生菌的提取方法
益生菌的提取方法主要有以下几种
（1）发酵法将所需的原料加入适量的水中，加入益生菌菌种后进行发酵，终得到含有益生菌的发酵液。
（2）培养法将益生菌菌种接种到培养基中，通过人工培养得到含有益生菌的液体或粉末。
（3）压缩法将含有益生菌的物质（如发酵液或培养基）通过压缩机进行压缩，得到含有高浓度益生菌的物质。
总的来说，益生菌的来源和提取方法非常广泛，可以通过多种途径获得。在选择益生菌产品时，建议选择正规品牌、有资质证书的产品，以保证产品质量和安全性。
益生菌是指对人体有益的菌群，主要存在于人体内和外界环境中。在人体内，益生菌可以维持肠道菌群的平衡，促进肠道健康。在外界环境中，益生菌可以被提取出来，制成益生菌制剂，供人们食用。
益生菌的来源有很多种，包括乳制品、酸奶、发酵食品等。其中，乳制品中的乳酸菌是常见的益生菌来源之一，如嗜热乳酸菌、嗜酸乳杆菌等。此外，某些蔬菜水果中也含有益生菌，如酸菜、酸黄瓜等。还有一些益生菌来源于土壤、水体、动物肠道等。
益生菌的提取方法也有多种，常见的有发酵法、纯化法、分离法等。其中，发酵法是常用的提取方法之一，通过发酵剂对原料进行发酵，使菌群繁殖，然后通过离心、过滤等方式分离出益生菌。纯化法则是通过化学方法将原料中的益生菌分离出来，然后进行纯化处理，得到纯净的益生菌制剂。分离法则是通过筛选、培养等方式将原料中的益生菌分离出来，然后进行提取、纯化等处理。
总之，益生菌是从多种来源中提取出来的，通过不同的提取方法可以得到不同种类的益生菌制剂，供人们食用。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
