介绍
随着人们关注健康意识的增强，益生菌饮品越来越受欢迎。益生菌是指那些可以在人体内活跃，并能带来益处的微生物，这些微生物可以帮助消化、增强力和维持肠道健康。而DIY益生菌饮品的做法是非常简单的，下面就为大家提供一种可口的DIY益生菌饮品的制作方法。
材料
1.两份酸奶菌粉；
2.500毫升鲜牛奶，好选择新鲜的牛奶来提高口感；
3.30毫升蜂蜜；
4.100毫升浓缩橙汁；
5.柠檬片、草莓和蓝莓适量。
步骤
1. 将牛奶倒入杯子里，并加热到微温度(不热也不凉)，这是为了激活酸奶菌粉的活性，以便更好的繁殖。
2. 将酸奶菌粉倒入牛奶中，搅拌均匀直到粉末完全溶解，然后放置10至15分钟，让菌培养在温暖的环境中，等待微生物繁殖。
3. 加入蜂蜜和浓缩橙汁并均匀搅拌，这样可以提供饮品所需要的甜度和口感。
4. 再次搅拌均匀后，将草莓和蓝莓加入到饮品中，为饮品增加一些水果的香气与口感。
5. 后加入柠檬片，提供一些清新的味道，装入冰箱保存一晚，让微生物在低温中更好地繁殖。
食用与储存
DIY益生菌饮品制做完毕后应该放置冰箱中，一旦凉爽的酸奶饮品准备好可以随时享用。为了达到佳的口感体验和益生元化效果，建议饮用时直接饮用而不加热。而且，DIY益生菌饮品应储存在低温的环境中，避免生长，以确保饮品品质。
结论
如果你想尝试一种佳健康的饮品，那么DIY益生菌饮品是一种好的选择。在加入酸奶菌粉之前，一定要注意是否有反应，如果有，请避免使用该种材料。与购买的益生菌饮料相比，DIY益生菌饮品制作简单，而且具有很好的口感，重要的是可以为你的身体带来很多健康的好处。
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