谷登益生菌缺点
益生菌是一种能够帮助人体提高力、改善肠道菌群状况、减少反应等多种作用的有益微生物，而谷登益生菌是一种比较知名的益生菌品牌，但其仍然存在一些缺陷。
缺点一：菌株单一
谷登益生菌中只含有一种特定的菌株，这就意味着无法获得多种益生菌的协同效应，难以满足不同人群的需求。
缺点二：菌株存活率不高
如今市面上的益生菌产品多数必须存活率达到80%以上才有效果，而谷登益生菌的存活率并不是特别稳定，因此需要特别注意保存方式和使用方式，以保证到达肠道的益生菌数量足够。
选择更好的益生菌
对于益生菌缺点，我们可以选择一些更好的益生菌产品。在选择益生菌产品时，可以从以下几个方面进行考虑：
选择多种菌株
不同的益生菌在人体内有着不同的作用，因此选择含有多种菌株的益生菌产品可以起到协同效应，增强人体力，改善肠道菌群的作用。
重视菌株存活率的高低
选择存活率比较高的益生菌产品，可以保证益生菌能够顺利到达人体肠道，从而发挥其作用。因此，在选择益生菌产品时，需要重视其菌株存活率的高低。
选择有知名度的品牌
在选择益生菌产品时，可以优先选择有知名度的品牌，这些品牌更注重产品研发和质量控制，可以让我们更加放心地使用。
总结
谷登益生菌虽然存在一定的缺陷，但这并不代表益生菌不可取。在选择益生菌产品时，我们可以根据益生菌品牌、含有多种菌株、存活率高低等因素进行考虑，从而选择一款更加适合自己需求的益生菌。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。
