蓝瓶和绿瓶益生菌的区别
在日常生活中我们经常会听到益生菌这个词。进入各大药店或超市都能看到各种不同颜色的益生菌产品，其中常见的就是蓝瓶和绿瓶益生菌。虽然它们都属于益生菌产品，但是它们还是有一些明显的区别的。
益生菌的概念
首先，需要了解什么是益生菌。简单来说，益生菌就是一种能够对人体健康有益的活菌。它们主要存在于肠道中，能够维持肠道微生态平衡，增强人体功能，改善肠道不适等多种功效。因此，常美称其为“肠道健康专家”。
蓝瓶益生菌
蓝瓶益生菌是由美国GNC公司生产。这种益生菌产品在国内市场上颇有市场占有率，深受广大消费者的喜爱。所以，许多人也称其为“爆款益生菌”。它主要含有的是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，这两种菌种能够调节肠道菌群，提高人体力，改善肠胃健康，维持身体正常功能。
绿瓶益生菌
绿瓶益生菌是由日本的CPG公司生产的。它是一种“超强”制剂，含有的是多种菌种，不仅有常见的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，还含有乳酸菌、双歧杆菌等多种种的活性菌群，其中乳酸菌含量更高达97%。因此，它可以快速改善肠道微生态平衡，阻止有害滋生，有效缓解、等肠胃问题。
蓝瓶和绿瓶益生菌的适用人群
蓝瓶和绿瓶益生菌虽然还存在着一些其他的区别，但是他们的适用人群是基本一致的。他们适用更多的群体是有、、拉肚子、易疲劳、不振和消化习惯欠佳等肠胃不适症状的人群。此外还适合常年工作疲劳、晚睡晚起、酗酒抽烟等不良生活习惯的人。还有人在长期服用抗生素等后，肠道微生态失衡，也可以服用益生菌来改善。
结论
总之，益生菌相较于传统的更加安全、自然，并且没有明显的副作用。但是，在选购时应根据自身的症状及需求来选购。为了保证效果和安全，建议在咨询医生或者药师的建议后，再进行选购和使用。
工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。
