蓝色益生菌的佳喝法
蓝色益生菌是一种含有益生菌的食品补品，可以帮助调节肠道微生态，促进健康。而且蓝色益生菌不仅仅是有益健康，还很美味。但是很多人不知道怎么喝才能好地享受到蓝色益生菌的美味和营养。下面是蓝色益生菌的佳喝法。
喝前先摇匀
在喝蓝色益生菌之前，需要先将瓶子摇匀。这是因为蓝色益生菌中的微生物会沉淀在瓶底，如果不摇匀，那么饮料的上部分就会比下部分有更少的微生物，从而影响效果。而且摇匀蓝色益生菌之后，会感觉到颜色更加均匀，口感也更佳。
搭配饮料喝
蓝色益生菌可以单独喝，但是搭配其他饮料喝更好。搭配果汁、矿泉水、豆浆、牛奶等都可以，可以选择自己喜欢的饮料来搭配。例如，橙汁搭配蓝色益生菌可以增加维生素C的摄入量，促进更好的吸收效果。而搭配牛奶可能会产生微妙的酸味，因此要根据自己喜好搭配。
饮用时要分次
蓝色益生菌虽然很好喝，但是也不能一次喝完。每瓶蓝色益生菌的规格不一，但大多数都是在100毫升左右。分次饮用可以让身体更好地吸收其中的营养成分，而不会因为过多摄取而导致或不适。
佳饮用时间
佳的饮用时间是在饭前半小时或餐后半小时，这样可以提高蓝色益生菌的吸收效果。在饭前半小时饮用可以增加，促进消化，而餐后半小时饮用可以帮助身体更好地吸收其中的营养成分。
总结
蓝色益生菌是一种美味健康的食品，但是要在正确的方法下喝才能更好地为身体带来益处。首先，喝前要摇匀，其次是搭配饮料，接着是分次饮用，后是选择佳的饮用时间。这些方法可以让你更好地享受蓝色益生菌的美味和营养。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
