什么是黄疸？
黄疸是一种症，它使人体内过多的胆红素造成一种黄色症状。这种通常发生在、胆囊或胆管受损时，因为它们无法将胆红素及时排出体外，导致黄疸患者和眼球变黄。
为什么黄疸患者需要服用益生菌？
黄疸患者的身体消化系统已受损，因此可能出现肠道微生物菌群失调的现象。肠道微生物菌群失调可能会让人或，长期这种症状将导致身体更加脆弱，更容易。因此，黄疸患者需要关注其肠道微生物菌群的平衡，促进身体力的提高，而益生菌是有助于调节肠道菌群平衡的一种方法。
哪种益生菌适合黄疸患者？
目前市场上的益生菌品种很多。黄疸患者应选择含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的产品。因为这两种菌株可以帮助身体消化系统的菌群恢复平衡。此外，对于黄疸患者，也可以在膳食中增加乳酸菌类食物的摄入量或食用益生菌制品来帮助调节菌群平衡。
益生菌如何服用更好？
对于黄疸患者，服用益生菌需要注意以下几点：
确保益生菌的质量和来源：黄疸患者需要舒适和放心，因此建议选择大品牌、信誉良好的益生菌制品品牌。
按照说明服用药品：黄疸患者应该准确地按照说明服用益生菌，也建议将益生菌制品放在空腹或早晨服用。
注意饮食调整：黄疸患者的体质脆弱，这时候就需要谨慎地调整饮食。建议在想要食用其他食品时注意选择健康食品，为身体提供充足的营养。此外，还应该避免高脂、高蛋白的食物。
适量摄入：益生菌也不是能多吃就多吃，按照说明适量摄取即可。在食用的过程中，如果出现身体不适，应当及时停止并就医。
小结
益生菌可帮助黄疸患者平衡肠道菌群，提高身体力。建议选择含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的益生菌制品品牌。同时，还要按照说明服用药品、适量摄入、注意饮食调整等。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
