什么是益生菌粉?
益生菌粉是一种能帮助维护人体肠道健康的食品补充剂。它们包含各种对人类有益的,这些可以在肠道内繁殖并提供多种健康益处。
有许多不同种类的益生菌,每种都被认为对不同的肠道问题和健康问题有所帮助。
超市里可以买到哪些益生菌粉?
现在市面上有很多种益生菌产品可以在超市、保健品商店和在线商店中找到。这些产品来自许多不同的品牌和厂商,但它们通常包含三种常见的益生菌:
双歧杆菌(Lactobacillus acidophilus)
双叉杆菌(Bifidobacterium bifidum)
乳酸菌杆菌(Lactobacillus casei)
除了这些日常常见的菌株,也存在不同种类的益生菌如消化酶、酵母、嗜酸乳杆菌等,也可以在市场上找到相关产品。
市面上常见的益生菌粉品牌
下面是市面上常见的益生菌品牌:
拜尔益生元
雅培乳铁蛋白含量
荷兰牛头牌益生菌
加州金域益生菌
乐家青稞膳食纤维益生元粉
雀巢金装益生元
这些品牌的益生菌粉均有它们的功效和适用人群,需要消费者自行选择适合自己的益生菌品牌。
如何选择适合自己的益生菌粉?
选择适合自己的益生菌粉需要考虑人体肠道状态、实际需要的功效以及品牌的生产技术三个方面。
首先,需要确认自己的肠道状态。如果人体肠道状态不佳,则需要选择添加不同种类菌株的益生菌粉产品。例如,如果消费者患有或者症状,则应该选择添加双歧杆菌或乳酸菌杆菌的益生菌粉。
其次,需要选择符合自己需求的功效的产品。例如,如果消费者想通过服用益生菌粉改善力,则应该选择添加嗜酸乳杆菌的益生菌。
后,需要选择技术先进、生产规范、质量保证的产品。益生菌粉需要在不低于亿级活菌的质量标准下生产,以确保其功效。
总结
益生菌粉是一种有益于人体肠道健康的食品补充剂,在市场上有许多不同种类、品牌的产品。当选择适合自己的益生菌粉时,请考虑自己的肠道状态、所需功效和品牌的生产技术。后,购买产品时请确认其是否符合亿级活菌质量标准,以获得好的效果。
益生菌对于生存环境要求比较严苛,因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌,而且要选择益生菌数量多的益生菌,含量越高效果就会越好,目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌,可以起到快速补充益生菌的作用,卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元,益生元是益生菌的食物,也提高了益生菌的存活率,益生菌含量也是全网领先水平,效果也更好。