吃益生菌的好处
是一种常见的性，全球有数百万人。但是，现在有一项新的研究表明，患者吃益生菌可以改善功能。以下是吃益生菌的好处：
提高的力
益生菌具有产生物质和刺激人体系统作用。患者因侵入，会受到的，系统随即对这些细胞产生反应，益生菌有助于提高功能，从而减缓的发展。
维持肠道健康
益生菌能够稳定肠道菌群，保持肠道环境健康。连续用药还能改善肠内微生物组成，产生多种有益的代谢物质。因为和肠道是紧密关联的，肠道健康的维护对于患者尤为重要。所以，患者补充益生菌，有助于减少肠胃症状和副作用，同时促进的健康。
减缓情恶化
乙毒在人体内繁殖迅速，会严重破坏，导致功能恶化。但是，研究表明，益生菌中的乳酸菌可以通过产酸和产生乳酸等有机酸减缓酸化，缓解引起的情恶化，改善功能。
易于吸收、副作用小
益生菌是天然的营养来源，富含优质蛋白质、维生素、矿物质及其他营养成分，是易于摄取和吸收的。在的过程中，很多可能会产生副作用，使患者的身体状况进一步恶化。但是，益生菌一般无明显的副作用，即使在长期服用的情况下也非常安全。
结论
总而言之，益生菌有助于改善的症状和功能，减缓情恶化，这一点已经获得了科学证明。虽然益生菌不是的解决办法，但补充益生菌是患者保持健康和缓解症状的好方法。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
