什么是益生菌？
益生菌是指那些在人体中对人体有益的。它们通过调节肠道菌群平衡，增强人体代谢功能，促进调节，改善肠道消化和吸收等方面发挥作用。益生菌可通过自然食物摄入或口服益生菌制剂获得。益生菌制剂通常是由某些单一或多种益生菌（乳酸菌、双歧杆菌等）制成的。
为什么人们需要益生菌？
人体需要益生菌是因为现代人的生活方式和饮食习惯导致人体肠道菌群失衡。吃太多的垃圾食品，让我们的肠道受到了很大损伤。因此，益生菌可以补充不足的好菌，增强肠道力，提高肠道健康状态。益生菌对肠道的修复、保护和调节有着很好的作用，还是一些生活习惯不健康者的调理首选。
益生菌的种类
目前，主流的益生菌制剂主要包含五大菌种——双歧杆菌、乳酸菌、酪酸链球菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌。这些都有自己的作用，对于男女老少都有自己的特色功能，比如说双歧杆菌在促进力和抑菌方面表现尤为卓越，乳酸菌则是帮助消化、缓解等等。
益生菌的网上价格
益生菌制剂在网上的售价通常根据品牌、产品类型、数量等各种因素而有所不同。对于同一种类的益生菌产品，在不同的购买渠道或商家中的价格也可能有细微的差别。按品牌来说，目前市面上比较火的益生菌品牌就是树根妈妈、德国爱斯达、BIOGAIA等等，不同品牌和不同型号的产品价格差异相当大。按产品类型来说，目前市面上的益生菌主要有口服益生菌、饮料型益生菌、益生菌片、益生菌粉剂等不同种类，价格也不同。按数量来说，产品的规格和数量也会影响价格。一般来说，规格越大，数量越多，单价通常越低。总体来说，在市面上，普通的口服益生菌价格通常在50元到150元之间。
益生菌的购买建议
益生菌虽好，但不是适合每个人的。医生通常会根据患者的个人情况为其选择适合的益生菌，而不是盲目的购买。同时，不要盲目相信宣传，多研究相关信息。购买产品时应注意品牌的信誉度，认准原产地，特别是针对购买成本较高的品牌而言，涉及到产品的质量和操作规范，所以要选择正规可靠的渠道购买，以免购买到假货。
结论
益生菌真的非常好，它们能够帮助人体维护肠道平衡、增强身体力、调节代谢功能等。售价方面，不同品牌、不同类型、不同数量的益生菌产品价格差异较大，大概在50元到150元之间。但是需要注意的是，对于盲目购买益生菌的人，未必有益于身体健康，所以购买前一定要了解自己的身体情况以及相关产品的信息。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。
